Trabajo del pick and roll contra SHOW
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Trabajo del pick and roll contra SHOW
Ejercicio
1196 visualizaciones ·
Ejercicio a media pista para trabajar el uso del bloqueo directo contra diferentes defensas
Pertenece a la agrupación:
Ataque con bloqueo directo
#Ejercicios de baloncesto de equipo
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
Estructura sencilla para el P&R central.
Salida del 2 (stagger) más bloqueo del 5.
Contra defensa SHOW: utilizar short roll + corte de la esquina.
Contra NEXT: uso del Twist, corte del jugador que está al lado de 2.
IMPORTANTE: uso del REJECT
Salida del 2 (stagger) más bloqueo del 5.
Contra defensa SHOW: utilizar short roll + corte de la esquina.
Contra NEXT: uso del Twist, corte del jugador que está al lado de 2.
IMPORTANTE: uso del REJECT
PASO 1
Estructura sencilla para el P&R central.
Salida del 2 (stagger) más bloqueo del 5.
Contra defensa SHOW: utilizar short roll + corte de la esquina.
Contra NEXT: uso del Twist, corte del jugador que está al lado de 2.
IMPORTANTE: uso del REJECT
Salida del 2 (stagger) más bloqueo del 5.
Contra defensa SHOW: utilizar short roll + corte de la esquina.
Contra NEXT: uso del Twist, corte del jugador que está al lado de 2.
IMPORTANTE: uso del REJECT
Estructura sencilla para el P&R central.
Salida del 2 (stagger) más bloqueo del 5.
Contra defensa SHOW: utilizar short roll + corte de la esquina.
Contra NEXT: uso del Twist, corte del jugador que está al lado de 2.
IMPORTANTE: uso del REJECT
Salida del 2 (stagger) más bloqueo del 5.
Contra defensa SHOW: utilizar short roll + corte de la esquina.
Contra NEXT: uso del Twist, corte del jugador que está al lado de 2.
IMPORTANTE: uso del REJECT
PASO 2
Estructura sencilla para el P&R central.
Salida del 2 (stagger) más bloqueo del 5.
Contra defensa SHOW: utilizar short roll + corte de la esquina.
Contra NEXT: uso del Twist, corte del jugador que está al lado de 2.
IMPORTANTE: uso del REJECT
Salida del 2 (stagger) más bloqueo del 5.
Contra defensa SHOW: utilizar short roll + corte de la esquina.
Contra NEXT: uso del Twist, corte del jugador que está al lado de 2.
IMPORTANTE: uso del REJECT
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