Jesus Almodóvar
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Jesus Almodóvar
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Diseñador de Ejer...
Acerca
Jugadas 1
Corte en V
Dos grupos en cuartos de pista. Una fila pasa, otra corta en V y tira. Gana quien logre diez cana...
Jugada
472
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Ejercicios 17
Rueda de pases
Cuatro filas en cuadrado con dos balones. Se pasa y se va a la fila a la que se lanzó.
Ejercicio
528
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Dos contra uno
Con tres filas desde el medio del campo, el alumno de la fila central posee el balón y será el ...
Ejercicio
539
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Puerta atrás con defensa en el receptor
La clase se divide en dos grupos, cada uno en un cuarto de la pista. En cada grupo hay dos filas:...
Ejercicio
423
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Pasar y cortar
La mitad de la pista se divide en dos lados. Hay dos filas: una en el medio y otra en la zona de ...
Ejercicio
452
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Trenzas seguido de 2 vs 1 con cortar y pasar
En este ejercicio realizamos tres filas en el centro de la pista mirando a canasta. Se hacen tren...
Ejercicio
422
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Entrada a canasta
La clase se divide en dos filas: una en la esquina y otra frente a la canasta. El jugador de la e...
Ejercicio
331
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Circuito de bote, pase y entrada a canasta
La clase se divide en dos grupos, uno en cada esquina del medio campo. A lo largo de cada banda h...
Ejercicio
389
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Pivotar y entrada a canasta
La clase se divide en dos filas, una en cada zona de 45°. El alumno sale botando hasta un cono, a...
Ejercicio
380
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Entrada a canasta con defensa
La clase se divide en dos filas situadas en el medio del campo. El primero de una fila avanza hac...
Ejercicio
338
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Tiro tras corte en V
1. Tiro tras corte en V: La clase se divide en dos grupos. Cada grupo se coloca en un cuarto ...
Ejercicio
238
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Rueda de tiros
Una fila en la esquina y otra en la zona de 45 del lado contrario. El primero de la fila de 45 n...
Ejercicio
184
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Competición de tiros por parejas
La clase se divide en parejas y se colocan por toda la pista mirando hacia canasta. Uno de la p...
Ejercicio
193
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Bloqueo indirecto seguido de bloqueo directo
Se realizan tres filas. Una en la esquina, otra en la zona de 45 del lado contrario y otra en e...
Ejercicio
148
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Rueda de pases con bloqueo directo
Se colocan dos filas, una en una esquina, y otra en la zona de 45 del lado contrario. El primero ...
Ejercicio
195
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Doble bloqueo
Se realizan tres filas, en una esquina, la zona de 45 contraria y en el medio. El balón se encuen...
Ejercicio
199
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Bloqueo directo con entrada a canasta
Se realizan tres filas, una en la esquina, otra en la zona de 45 del mismo lado y la última, en ...
Ejercicio
173
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Bloqueo directo e indirecto conjunto
La clase se divide en cinco filas, en el medio, los dos 45 y las dos esquinas. El balón comienza ...
Ejercicio
147
0
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Agrupaciones 0