Joseba López Hervella

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Joseba López Hervella

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Estratega
Entrenador Creativo
Diseñador de Ejer...

Acerca

Jugadas 22
Horns Elbow + UCLA + HO + Pin Down
Variante de Horns Elbow para acabar con un tiro exterior liberado en cabecera
Jugada
225 0 1

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Salida de presión básica en rombo
Salida de presión básica en rombo para equipos de formación
Jugada
657 0 2

Jugadas de Baloncesto para Presión Total en el Campo Completo

Horns Elbow Get + Flare
Horns Elbow Get + Flare para aclarado de un tirador
Jugada
555 0 0

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Defensa Zona 1-3-1 situaciones críticas (penetración centro)
Defensa Zona 1-3-1 situaciones críticas: penetración al centro
Jugada
580 0 0

Pertenece a la agrupación: Defensa Zona 1-3-1

Jugadas de Baloncesto para Defensa en Zona

Diamond + Spanish PnR
Formación en rombo para luego realizar un Spanish Pick and Roll
Jugada
372 0 0

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Horns Elbow + HO + Stagger
Variante de Horns Elbow para jugar un 2x2 en un lado o salida de tirador en el lado débil
Jugada
201 0 0

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Cuatro opciones de jugar el 1c1 (1)
Un ejercicio sencillo para trabajar todos los aspectos del 1c1. (1)
Jugada
581 0 0

Pertenece a la agrupación: Cuatro opciones de jugar uno contra uno

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Cuatro opciones de jugar el 1c1 (2)
Un ejercicio sencillo para trabajar todos los aspectos del 1c1. (1)
Jugada
606 0 0

Pertenece a la agrupación: Cuatro opciones de jugar uno contra uno

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Cuatro opciones de jugar el 1c1 (3)
Un ejercicio sencillo para trabajar todos los aspectos del 1c1.
Jugada
547 0 0

Pertenece a la agrupación: Cuatro opciones de jugar uno contra uno

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Cuatro opciones de jugar el 1c1 (4)
Un ejercicio sencillo para trabajar todos los aspectos del 1c1.
Jugada
514 0 0

Pertenece a la agrupación: Cuatro opciones de jugar uno contra uno

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Trabajo defensa Bloqueo Directo
Ejercicio de trabajo de la defensa del bloqueo directo en función de las normas del equipo. Por e...
Jugada
567 0 0

Pertenece a la agrupación: Defensa del bloqueo directo

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Defensa Zona 1-3-1 situaciones críticas (balón al poste alto)
Defensa Zona 1-3-1 situaciones críticas: balón al poste alto
Jugada
595 0 0

Pertenece a la agrupación: Defensa Zona 1-3-1

Jugadas de Baloncesto para Defensa en Zona

Defensa Zona 1-3-1 situaciones críticas (balón al poste bajo)
Defensa Zona 1-3-1 situaciones críticas: balón al poste bajo
Jugada
639 0 0

Pertenece a la agrupación: Defensa Zona 1-3-1

Jugadas de Baloncesto para Defensa en Zona

Juego rápido: Turquía
Jugada de early offense con BD con esquina vacía.
Jugada
635 0 0

Jugadas de Baloncesto para Transición Rápida y Contraataques

Trabajo defensa Bloqueo Directo (4c4)
Ejercicio de trabajo de la defensa del bloqueo directo en función de las normas del equipo. Por e...
Jugada
613 0 0

Pertenece a la agrupación: Defensa del bloqueo directo

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

BI ente pivots - jugada #1
BI ente pivots para recibir en el poste.
Jugada
533 0 0

Pertenece a la agrupación: Ataque contra individual

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

BI ente pivots - jugada #1 - jugando el BD en el lateral
BI ente pivots - jugada #1 - jugando el BD en el lateral
Jugada
600 0 0

Pertenece a la agrupación: Ataque contra individual

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Jugada #3. Jugando con pivot
Cruce de exteriores por el fondo para salir a recibir + BI entre pivot para buscar recepción en p...
Jugada
574 0 0

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Jugada #2. Salida de tirador
Bloqueo indirecto para salida de un tirador
Jugada
961 0 0

Jugadas de Baloncesto para Ofensiva en Media Pista

Fondo "teatro"
Jugada de fondo equipos formación
Jugada
603 0 1

Jugadas de Baloncesto para Saques Desde el Fondo de la Cancha

Banda "cine"
Jugada de banda para tiro cercano a canasta
Jugada
651 0 2

Jugadas de Baloncesto para Saques Desde la Banda

Ejercicios 55
Tiro con rebote
Rueda de tiro con rebote para aprender a cerrar el rebote defensivo. Si el atacante coge el rebot...
Ejercicio
655 0 1

Ejercicios de Baloncesto para Perfeccionar Tiro y Puntería
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Rebotes y Control del Balón

Trabajando el close out
Dos ejercicios de entrenamiento para trabajar el CLOSE OUT. 
Ejercicio
580 0 0

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

3x3 con mano a mano
3x3 con mano a mano. Para trabajar el mano a mano y su defensa en función de las normas de la def...
Ejercicio
828 0 0

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
Ejercicios de Baloncesto para Simular Juego Real y Situaciones de Partido

Movimientos básicos pívot (1)
Movimientos básicos del pívot para iniciarse en el juego de 4 abiertos y 1 dentro.
Ejercicio
628 0 0

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

Movimientos básicos pívot (2)
Movimientos básicos del pívot para iniciarse en el juego de 4 abiertos y 1 dentro.
Ejercicio
585 0 0

Pertenece a la agrupación: Movimientos pívot

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

1c0 contrataque
El objetivo del ejercicio de uno contra cero es practicar un pase largo, recibir en carrera y ano...
Ejercicio
550 0 0

Parada en 1 tiempo y step through
Ejercicio para trabajar la parada a un tiempo y el step trrough
Ejercicio
581 0 0

Trabajo de mano a mano
Entrenamiento de mano a mano en media pista.Puedes ser con 3x3 o 4x4.
Ejercicio
549 0 0

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

Trabajo del pick and roll contra SHOW
Ejercicio a media pista para trabajar el uso del bloqueo directo contra diferentes defensas
Ejercicio
599 0 0

Pertenece a la agrupación: Ataque con bloqueo directo

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

Trabajo del pick and roll contra NEXT
Ejercicio a media pista para trabajar el uso del bloqueo directo contra diferentes defensas
Ejercicio
586 0 0

Pertenece a la agrupación: Ataque con bloqueo directo

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

5C5 CON VENTAJA
5C5 CON BALANCE DEFENSIVO.UN JUGADOR QUE DEFIENDE DEBE TOCAR LA LÍNEA DE FONDO ANTES DE RECUPERAR...
Ejercicio
571 0 0

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación
Ejercicios de Baloncesto para Simular Juego Real y Situaciones de Partido

2C2 cruzado
Ejercicio 2c2 cruzado.
Ejercicio
484 1 2

Mano a mano enlazados
Mano a mano enlazados.Podemos variar la finalización e incluso introducir defensa.
Ejercicio
500 0 0

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Manejo y Dribbling
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

Corte Lituania + mano a mano
Movimiento 3c3 con corte Lituania y mano a mano.Se puede variar el tipo de finalización y/o intro...
Ejercicio
467 0 0

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Trabajo en Equipo y Comunicación

Calentamiento trabajo defensivo 1x1
Close out y uso de las manos y cuerpo.
Ejercicio
378 0 0

Pertenece a la agrupación: Defensa individual

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies

Pase en carrera en todo el campo
Pase en carrera en todo el campo por parejas.
Ejercicio
334 0 1

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión

Bandera
Ejercicio de calentamiento. Puedes variar el tipo de finalización (tipo de entrada, tiro a media ...
Ejercicio
81 0 0

Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Condición Física y Resistencia

Agrupaciones 8
Agrupación
Defensa Zona 1-3-1
Defensa Zona 1-3-1
609 0 0
Agrupación
Cuatro opciones de jugar uno contra uno
Agrupación
Defensa del bloqueo directo
Agrupación
Ataque contra individual
Ataque contra individual
509 0 0
Agrupación
Movimientos pívot
Movimientos pívot
453 0 0
Agrupación
Ataque con bloqueo directo
Ataque con bloqueo directo
503 0 0
Agrupación
Rueda de pase y finalizaciones o tiro
Agrupación
Defensa individual
Defensa individual
374 0 0