Simulación de un 1c1 en todo el campo
Lleva tu equipo al siguiente nivel
- Diagramas privados ilimitados
- Planificación por ciclos
- Plan de partido
- Registro de estadísticas en directo
✅ ¡El primer mes es gratis! Cancela cuando quieras. Exporta tus contenidos cuando quieras y llévalos contigo a cualquier otra plataforma. Sin límites.
Simulación de un 1c1 en todo el campo
Ejercicio
870 visualizaciones ·
Simulación de un 1c1 en todo el campo
#Ejercicios de baloncesto de bote de balón #Ejercicios de baloncesto de pies y desplazamientos
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Manejo y Dribbling
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
En la parte superior el atacante debe hacer 5 cambios de dirección a una velocidad que permita al defensor trabajar con la postura defensiva (piernas).
En la parte inferior 1c1 libre a todo el campo pero el atacante si rebasa al defensor lo espera para que siga trabajando hasta ala línea de triple.
En la parte inferior 1c1 libre a todo el campo pero el atacante si rebasa al defensor lo espera para que siga trabajando hasta ala línea de triple.
PASO 1
En la parte superior el atacante debe hacer 5 cambios de dirección a una velocidad que permita al defensor trabajar con la postura defensiva (piernas).
En la parte inferior 1c1 libre a todo el campo pero el atacante si rebasa al defensor lo espera para que siga trabajando hasta ala línea de triple.
En la parte inferior 1c1 libre a todo el campo pero el atacante si rebasa al defensor lo espera para que siga trabajando hasta ala línea de triple.
![Apuntes de... \](/playset_screenshots/3/352/es/apuntes-de-clinic-baloncesto-construccion-del-ataque-en-formacion-del-1c1-al-3c3-sin-bloqueos-de-dani-miret.png "Apuntes de... \")
