Simulación de un 1c1 en todo el campo
⭐ Funciones PRO
Lleva tu baloncesto al siguiente nivel
Ahorra tiempo, organiza tu equipo y prepara entrenamientos profesionales con herramientas avanzadas.
Jugadas y ejercicios privados ilimitados
Planificación completa de temporada
Registro de estadísticas en directo
Gestión avanzada de equipos y jugadores
Simulación de un 1c1 en todo el campo
Ejercicio
1026 visualizaciones ·
Simulación de un 1c1 en todo el campo
#Ejercicios de baloncesto de bote de balón #Ejercicios de baloncesto de pies y desplazamientos
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Manejo y Dribbling
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
En la parte superior el atacante debe hacer 5 cambios de dirección a una velocidad que permita al defensor trabajar con la postura defensiva (piernas).
En la parte inferior 1c1 libre a todo el campo pero el atacante si rebasa al defensor lo espera para que siga trabajando hasta ala línea de triple.
En la parte inferior 1c1 libre a todo el campo pero el atacante si rebasa al defensor lo espera para que siga trabajando hasta ala línea de triple.
PASO 1
En la parte superior el atacante debe hacer 5 cambios de dirección a una velocidad que permita al defensor trabajar con la postura defensiva (piernas).
En la parte inferior 1c1 libre a todo el campo pero el atacante si rebasa al defensor lo espera para que siga trabajando hasta ala línea de triple.
En la parte inferior 1c1 libre a todo el campo pero el atacante si rebasa al defensor lo espera para que siga trabajando hasta ala línea de triple.
![Apuntes de Baloncesto: \](/playset_screenshots/3/374/es/apuntes-de-baloncesto-clinic-valores-defensivos-ponente-jaume-ponsarnau-vi-memorial-raul-jimenez-a-coruna-2022.png "Apuntes de Baloncesto: \")
![Apuntes de... \](/screenshots/229/22942-7424-apuntes-de-clinic-baloncesto-construccion-del-ataque-en-formacion-del-1c1-al-3c3-sin-bloqueos-de-dani-miret-17-paso-0.webp "Apuntes de... \")
