1C1 DESDE EL CLOSE OUT
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Ejercicio
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#Ejercicios de baloncesto de pies y desplazamientos
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Agilidad y Movimiento de Pies
El balón empieza en el lado contrario defensor para que esté en ayuda, y así llegue a la defensa recuperando (más real).
Corregir que cierre la defensa el centro. Si el ataque coge el rebote vuelve a defender.
Corregir que cierre la defensa el centro. Si el ataque coge el rebote vuelve a defender.
PASO 1
El balón empieza en el lado contrario defensor para que esté en ayuda, y así llegue a la defensa recuperando (más real).
Corregir que cierre la defensa el centro. Si el ataque coge el rebote vuelve a defender.
Corregir que cierre la defensa el centro. Si el ataque coge el rebote vuelve a defender.
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