1C1 DESDE EL CLOSE OUT
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
1C1 DESDE EL CLOSE OUT
Exercici
511 visualitzacions ·
1C1 DESDE EL CLOSE OUT
#Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
La pilota comença al costat contrari defensiu perquè estigui en ajuda i arribi a la defensa recuperant (més real).
Corregir que el pivot tanqui la defensa. Si l’atac agafa el rebot, torna a defensar.
Corregir que el pivot tanqui la defensa. Si l’atac agafa el rebot, torna a defensar.
PAS 1
La pilota comença al costat contrari defensiu perquè estigui en ajuda i arribi a la defensa recuperant (més real).
Corregir que el pivot tanqui la defensa. Si l’atac agafa el rebot, torna a defensar.
Corregir que el pivot tanqui la defensa. Si l’atac agafa el rebot, torna a defensar.
Diagrames relacionats
Agrupació
BEÑAT Palacios
93 visualitzacions ·
93 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
1586 visualitzacions ·
1586 visualitzacions ·
Agrupació
fastbreak
1571 visualitzacions ·
1571 visualitzacions ·
