Exercicis de Bàsquet

Exercicis de bàsquet - Pàgina 1 - Ordenats per data

Benvingut/da al nostre lloc web d'Exercicis i Jugades de Bàsquet gratuïts! Accedeix a una varietat d'exercicis i estratègies per millorar habilitats i treball en equip.

Dissenya diagrames, gestiona equips i millora el teu joc amb exercicis i jugades de nivell professional.

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

🚀 Descobreix Drills & Plays Pro Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més. ✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis

639 resultats

Trenes seguit de 2 vs 1 amb tallar i passar

Trenes seguit de 2 vs 1 amb tallar i passar

En aquest exercici fem tres files al centre de la pista mirant a cistella. Es fan trenes amb fina...

Jesus Almodóvar

Exercici

27-10-2025- 16:37:36

21 0 0

Passar i tallar

Passar i tallar

La meitat de la pista es divideix en dos costats. Hi ha dues files: una al mig i una altra a la z...

Jesus Almodóvar

Exercici

27-10-2025- 16:06:40

8 0 0

Porta enrere amb defensa en el receptor

Porta enrere amb defensa en el receptor

La classe es divideix en dos grups, cadascun en un quart de pista. Cada grup té dues files: una a...

Jesus Almodóvar

Exercici

26-10-2025- 21:55:40

24 0 0

Ajudes defensives 4x4

Ajudes defensives 4x4

#ajudesdefensives #defensamatchup #defensacolectiva

Jacobo Varela Aldao

Exercici

25-10-2025- 09:31:30

48 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc

Roda contínua 3x0 amb un interior

Roda contínua 3x0 amb un interior

#rodescontínues #conceptesdejoc #tàcticacolectiva

Jacobo Varela Aldao

Exercici

25-10-2025- 09:09:28

63 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

Roda de passades

Roda de passades

Quatre files en quadrat amb dues pilotes. Passa i ves a la fila on has passat.

Jesus Almodóvar

Exercici

24-10-2025- 16:15:41

46 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió

1c0 bot i finalitzacions

1c0 bot i finalitzacions

Exercici de bot i finalitzacions sense defensa.

Joseba López Hervella

Exercici

24-10-2025- 12:19:40

21 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

1x1 pista completa partida per la meitat

1x1 pista completa partida per la meitat

Parelles juguen 1x1 a pista completa, centrats en la defensa i la posició corporal.

Alex Vargas

Exercici

24-10-2025- 12:06:51

12 0 0

Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris

1X1 SIN VENTAJA

1X1 SIN VENTAJA

1X1 SIN VENTAJA

Joseba López Hervella

Exercici

24-10-2025- 11:58:26

11 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

2c2 creuat

2c2 creuat

Exercici 2c2 creuat.

Joseba López Hervella

Exercici

24-10-2025- 11:51:40

9 0 1

Roda de tir per escalfar

Roda de tir per escalfar

Roda de tir per escalfar

Joseba López Hervella

Exercici

24-10-2025- 10:36:58

12 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Roda de finalitzacions al pal baix

Roda de finalitzacions al pal baix

Roda de finalitzacions al pal baix

Joseba López Hervella

Exercici

24-10-2025- 07:37:56

35 0 0

Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Categoria (Jugades)

Jugades de bàsquet de mitja pista

Jugades de bàsquet de pressió a tota la pista

Jugades de bàsquet de banda

Jugades de bàsquet de fons

Jugades de bàsquet de contraatac

Jugades de bàsquet de defensa en zona

Jugades de bàsquet de final de partit

Jugades de bàsquet especials

Altres jugades de bàsquet

Categoria (Exercicis)

Exercicis de bàsquet de bot de pilota

Exercicis de bàsquet de llançament

Exercicis de bàsquet de passada

Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments

Exercicis de bàsquet de rebot

Exercicis de bàsquet de forma física

Exercicis de bàsquet d’equip

Exercicis de bàsquet de simulació de partit

Altres exercicis de bàsquet

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 501-1000 ejercicios de baloncesto para mejorar tus entrenamientos

500 EJERCICIOS DE BALONCESTO DE LA A A LA Z: 500 EJERCICIOS PARA MEJORAR TUS ENTRENAMIENTOS

MANUAL DE EJERCICIOS DE BALONCESTO: 120 EJERCICIOS VÁLIDOS DESDEL SUB15 HASTA LOS PRIMEROS EQUIPOS

QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)

100 Ejercicios y juegos seleccionados de Iniciación al Baloncesto (Preminibasket)

Manual Rapido de Ejercicios de Baloncesto

Fundamentos de baloncesto

LEMFO Reloj Inteligente, Smartwatch de 1.39" con Llamadas, Más de 100 Modos Deportivos, Monitoreo de Ritmo Cardíaco, Presión Arterial y Oxígeno en Sangre, para Android e iOS

Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul

Hablemos de basket: 40 años de historia de la ACB contados por los grandes mitos de la liga (DEPORTES)

Baloncesto Para Niños

El baloncesto te cambia la vida: Doce historias bajo el aro

Mi amor por el baloncesto: La experiencia y la visión de un entrenador de campeones (BIOGRAFIAS Y MEMORIAS)

Los Bad Boys de la NBA

Viaje al centro de la NBA

LASTUF Juego de Basket Niños de Cartas Familiar de Mesa Multiidioma Internacional - Regalo a Partir de 6 años

Dadral Games - Juego de Cartas de Baloncesto | Juego de Cartas Basket | A Partir de 6 Años

JOLLYEEP Luz Nocturna De baloncesto Para Niños, Lámpara De Ilusión 3d, Luz Led Para La Habitación, Mando a Distancia 16 Colores Regulables

101 historias NBA. Relatos de gloria y tragedia

Mentalidad mamba: Los secretos de mi éxito (Alienta)

BALONCESTO DESTREZAS Y EJERCICIOS: La guía superventas sobre los fundamentos del baloncesto

Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)

Wilson NBA Coaches Dry Erase Board Pizarra de borrado en seco para Entrenador de Baloncesto, Adultos Unisex, Blanco

Baliza de emergencia geolocalizada y conectada a la DGT 3.0 (Obligatoria a partir de 2026)

Luz de Emergencia V16 con Geolocalización Homologada y Conectada con la DGT 3.0 SIM Incorporada (Obligatoria a partir de 2026)