Treball del pick and roll contra SHOW
⭐ Funcions PRO
Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Registre d'estadístiques en directe
Gestió avançada d'equips i jugadors
Treball del pick and roll contra SHOW
Exercici
1196 visualitzacions ·
Exercici a mitja pista per treballar l'ús del bloqueig directe contra diferents defenses
Pertany a l'agrupació:
Atac amb bloqueig directe
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Estructura senzilla per al P&R central.
Sortida del 2 (stagger) més bloqueig del 5.
Contra defensa SHOW: utilitzar short roll + tall de la cantonada.
Contra NEXT: ús del Twist, tall del jugador que està al costat del 2.
IMPORTANT: ús del REJECT
Sortida del 2 (stagger) més bloqueig del 5.
Contra defensa SHOW: utilitzar short roll + tall de la cantonada.
Contra NEXT: ús del Twist, tall del jugador que està al costat del 2.
IMPORTANT: ús del REJECT
PAS 1
Estructura senzilla per al P&R central.
Sortida del 2 (stagger) més bloqueig del 5.
Contra defensa SHOW: utilitzar short roll + tall de la cantonada.
Contra NEXT: ús del Twist, tall del jugador que està al costat del 2.
IMPORTANT: ús del REJECT
Sortida del 2 (stagger) més bloqueig del 5.
Contra defensa SHOW: utilitzar short roll + tall de la cantonada.
Contra NEXT: ús del Twist, tall del jugador que està al costat del 2.
IMPORTANT: ús del REJECT
Estructura senzilla per al P&R central.
Sortida del 2 (stagger) més bloqueig del 5.
Contra defensa SHOW: utilitzar short roll + tall de la cantonada.
Contra NEXT: ús del Twist, tall del jugador que està al costat del 2.
IMPORTANT: ús del REJECT
Sortida del 2 (stagger) més bloqueig del 5.
Contra defensa SHOW: utilitzar short roll + tall de la cantonada.
Contra NEXT: ús del Twist, tall del jugador que està al costat del 2.
IMPORTANT: ús del REJECT
PAS 2
Estructura senzilla per al P&R central.
Sortida del 2 (stagger) més bloqueig del 5.
Contra defensa SHOW: utilitzar short roll + tall de la cantonada.
Contra NEXT: ús del Twist, tall del jugador que està al costat del 2.
IMPORTANT: ús del REJECT
Sortida del 2 (stagger) més bloqueig del 5.
Contra defensa SHOW: utilitzar short roll + tall de la cantonada.
Contra NEXT: ús del Twist, tall del jugador que està al costat del 2.
IMPORTANT: ús del REJECT
Diagrames relacionats
Agrupació
Fran Vila
0 visualitzacions
0 visualitzacions
Agrupació
Eric Serna Laguna
0 visualitzacions
0 visualitzacions
Agrupació
Fran Vila
0 visualitzacions
0 visualitzacions
