2 (1x1) + 1 passador al mig camp, límit fins a 10 segons o 3 passades
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
2 (1x1) + 1 passador al mig camp, límit fins a 10 segons o 3 passades
Exercici
1338 visualitzacions ·
Exercici extret del llibre "Didáctica del baloncesto", d'Antonio Montero Seoane
Cada un dels atacants en un costat del camp i el passador a la zona central (pal alt).
Inicia la possessió un dels atacants en un lateral; si no aconsegueix avantatge amb rapidesa,
passarà al seu company que podrà canviar la pilota de banda o tornar-la al company de qui va rebre.
Cada un dels atacants en un costat del camp i el passador a la zona central (pal alt).
Inicia la possessió un dels atacants en un lateral; si no aconsegueix avantatge amb rapidesa,
passarà al seu company que podrà canviar la pilota de banda o tornar-la al company de qui va rebre.
Pertany a l'agrupació:
Exercicis de passada - Didáctica del baloncesto (Antonio Montero Seoane)
PAS 1
Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
PAS 2
1 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Diagrames relacionats
Agrupació
jcarlos marti
645 visualitzacions ·
645 visualitzacions ·
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
1957 visualitzacions ·
1957 visualitzacions ·
Agrupació
Xavi Mascaró
1251 visualitzacions ·
1251 visualitzacions ·
![Apunts de... \](/screenshots/229/22929-7415-apunts-de-clinic-basquet-construccio-de-l-atac-en-formacio-del-1c1-al-3c3-sense-bloquejos-de-dani-miret-10-pas-0.webp "Apunts de... \")
