Saltar al contingut principal
Menú

Drills & Plays

Triar idioma

Drills & Plays
Descobrir PRO
Iniciar sessió Registrar-se

Exercici

Palmera

Jesus Camacho Delgado 1888 visualitzacions 3 passos
#Palmera #Activació #Escalfament #Espais
Crea una variant gratis Crea un compte gratuït

Visor tàctic

Utilitza els controls de reproducció existents per estudiar el moviment i revisa després cada pas.

Comentaris

Comentaris

Inicia sessió o registra't per continuar. L'esborrany es mantindrà en aquest navegador i no es publicarà automàticament.

Encaix a l'entrenament

Aquest exercici continua disponible amb les categories i la descripció actuals.

Pas a pas

Descripcions dels passos

Revisa la posició a pista i les indicacions disponibles de cada pas.

Exercici Palmera, PAS 1: Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu

PAS 1

Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.
Exercici Palmera, PAS 2: Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant

PAS 2

Base es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. Escorta modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració.
Exercici Palmera, PAS 3: 3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant

PAS 3

3 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant. 1 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.