Ejercicio
Palmera
#Palmera #Activación #Calentamiento #Espacios
Visor táctico
Usa los controles de reproducción existentes para estudiar el movimiento y revisa después cada paso.
Guardar y compartir
Encaje en el entrenamiento
Este ejercicio sigue disponible usando sus categorías y descripción actuales.
Paso a paso
Descripciones de los pasos
Revisa la posición en pista y las indicaciones disponibles de cada paso.
PASO 1
Ubicamos a cada jugador estratégicamente para maximizar la efectividad de la primera fase del ataque.
PASO 2
1 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 2 cambia su ubicación buscando ventaja sobre su defensor y oportunidades de tiro.
PASO 3
Alero ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 1 modifica su posición para provocar desajustes en la defensa y generar opciones de penetración. 4 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 2 se ubica estratégicamente para crear ángulos de pase y anticipar movimientos defensivos.
Comentarios
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