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Exercice

Palmera

Jesus Camacho Delgado 1928 vues 3 étapes
#Palmera #Activation #Échauffement #Espaces
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Visionneuse tactique

Utilisez les commandes de lecture existantes pour étudier le mouvement, puis examinez chaque étape.

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Adaptation à l'entraînement

Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.

Étape par étape

Descriptions des étapes

Examinez la position sur le terrain et les consignes disponibles pour chaque étape.

Exercice Palmera, ÉTAPE 1: Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque

ÉTAPE 1

Chaque joueur est placé stratégiquement pour maximiser l’efficacité de la première phase de l’attaque.
Exercice Palmera, ÉTAPE 2: 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir

ÉTAPE 2

1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir. Arrière ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense.
Exercice Palmera, ÉTAPE 3: Ailier se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs

ÉTAPE 3

Ailier se place stratégiquement pour générer des angles de passe et anticiper les mouvements défensifs. 1 ajuste sa position pour faciliter la circulation du ballon et anticiper la défense. 4 se déplace pour soutenir ses coéquipiers et maintenir le flux de jeu. 2 se déplace vers un point optimal du terrain pour maximiser l’efficacité offensive.