Passada en zigzag o en 8
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
Passada en zigzag o en 8
Exercici
1562 visualitzacions ·
Exercici 3: Passada en zigzag o en 8
Els jugadors s’alineen en un patró de zigzag. Practiquen passes ràpides mentre avancen. L’objectiu és millorar la velocitat i la precisió sota pressió.
Els jugadors s’alineen en un patró de zigzag. Practiquen passes ràpides mentre avancen. L’objectiu és millorar la velocitat i la precisió sota pressió.
#Exercicis de bàsquet de bot de pilota #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet d’equip
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
PAS 1
Base es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Diagrames relacionats
Agrupació
fastbreak
1403 visualitzacions ·
1403 visualitzacions ·
Agrupació
UNAX ECHAVE GALAN
956 visualitzacions ·
956 visualitzacions ·
Agrupació
