Passe em zigue-zague ou em 8
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Passe em zigue-zague ou em 8
Exercício
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Exercício 3: Passe em zigue-zague ou em 8
Os jogadores se alinham em um padrão de zigue-zague. Praticam passes rápidos enquanto avançam na formação. O objetivo é melhorar a velocidade e precisão sob pressão.
Os jogadores se alinham em um padrão de zigue-zague. Praticam passes rápidos enquanto avançam na formação. O objetivo é melhorar a velocidade e precisão sob pressão.
#Exercícios de basquete de manejo de bola #Exercícios de basquete de passe #Exercícios de basquete de equipe
PASSO 1
1 shifts to an optimal spot on the court to maximize offensive efficiency. Shooting guard places themselves strategically to generate passing angles and anticipate defensive moves.
Agrupação
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