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Sobre
Aquí hablamos de baloncesto de formación. ¡Al contraataque!
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atrás 10 meses
Apuntes sobre... EL ALMA DEL JUEGO. EP.61- ABRAHAM «ACHO» IBÁÑEZ- MONOGRÁFICO SOBRE EL TIRO.
EL ALMA DEL JUEGO. EP.61- ABRAHAM «ACHO» IBÁÑEZ- MONOGRÁFICO SOBRE EL TIRO.
- Introducción
- Componentes del tiro: aspectos mentales
- Tiempo en el entrenamiento a dedicar al tiro
- Entrenar tiro sin lanzar a canasta
- Desde cuándo y hasta cuándo
- Mecánica de tiro. Elementos
- Aspectos clave para pasar al siguiente nivel: tiro en movimiento
- En la misma dirección
Introducción
Esta semana hemos asistido a la clase de tiro que hizo Abraham “Acho” Ibáñez en el Alma del Juego, el pódcast dirigido por Quim Gómez.
Aparte del enlace directo al pódcast, os dejamos por aquí también un video de contenido “extra” donde, a raíz de este episodio, analizan diferentes mecánicas y ejercicios.
También un enlace a X con un recopilatorio de hilos donde habla sobre el tiro. Especialmente interesante el de “los mitos del tiro”, tema que introduce en el pódcast.
(...)
Puedes consultar el resto del artículo en:
- Web: https://fastbreakbk.com/2024/11/12/el-alma-del-juego-ep-61-abraham-acho-ibanez-monografico-sobre-el-tiro/
- Substack: https://open.substack.com/pub/fastbreakbkcom/p/el-alma-del-juego-ep-61-abraham-acho?r=2q0ofw&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true
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atrás 10 meses
Apuntes sobre... Antonio P. Caínzos. Propuesta de metodología rentable en enseñanza de fundamentos técnico-tácticos
Antonio P. Caínzos. Propuesta de metodología rentable en enseñanza de fundamentos técnico-tácticos
- Introducción
- El entrenador como Sherpa
- Identificar dónde estamos
- Crear y transformar contextos
- Entrenamos para el jugador
- Acción de juego vs objetivos operativos
- Metodología rentable
Introducción
Apuntes sobre la charla de Antonio Pérez Caínzos sobre metodología de entrenamiento.
La conferencia fue ofrecida por la Asociación de Entrenadores de Baloncesto CAM en el contexto del 2º día del entrenador en diciembre de 2021.
Es habitual entre formadores el debate sobre qué metodología es mejor, acostumbrando a contraponer siempre el trabajo analítico vs el de variabilidad. Esta conferencia de Pérez Caínzos viene a aportar también un poco de luz a esta cuestión.
La conclusión inicial a la que podemos llegar es que, en realidad, esta dicotomía no existe. Los dos trabajos son importantes y se retroalimentan. Difícilmente podremos trabajar de manera variada con jugadores noveles sin un trabajo analítico previo y, de la misma manera, con jugadores más experimentados, requeriremos de cierta variabilidad, que enriquezca el trabajo analítico, si queremos una trasferencia real al juego.
(...)
Puedes consultar el resto del artículo en:
- Web: https://fastbreakbk.com/2024/11/26/antonio-p-cainzos-propuesta-de-metodologia-rentable-en-ensenanza-de-fundamentos-tecnico-tacticos/
- Substack: https://open.substack.com/pub/fastbreakbkcom/p/antonio-p-cainzos-propuesta-de-metodologia?r=2q0ofw&utm_campaign=post&utm_medium=web&showWelcomeOnShare=true
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atrás 10 meses
Diseccionando a... 2024
Como ya hicimos el año pasado, hemos recopilado todos los apuntes que hemos publicado en la sección “Diseccionando a… “ a lo largo de 2024 en un solo documento.
Pero… ¡Aún hay más!
En el documento, no sólo encontraréis los apuntes de 2024, sino también los de 2023 y, además, reorganizados por temáticas.
Pensamos que ya no tenía sentido que estuvieran presentados por orden cronológico y que era de más utilidad si los agrupábamos por temas ordenados alfabéticamente. De esta manera, el documento puede ir creciendo y llegar a ser una guía de referencia para los entrenadores de formación.
Por el momento, las temáticas en las que se organiza el documento son las siguientes:
- Contraataque y transición.
- Defensa.
- Metodología.
- Ocupación de espacios y juego colectivo.
- Psicología.
- Técnica y táctica individual ofensiva.
Como las publicaciones de los apuntes, el documento es gratuito, pero, si lo deseas, puedes apoyarlo realizando una pequeña donación.
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atrás 10 meses
Diseccionando... 2024
Como ya hicimos el año pasado, hemos recopilado todos los apuntes que hemos publicado en la sección “Diseccionando a… “ a lo largo de 2024 en un solo documento.
Pero… ¡Aún hay más!
En el documento, no sólo encontraréis los apuntes de 2024, sino también los de 2023 y, además, reorganizados por temáticas.
Pensamos que ya no tenía sentido que estuvieran presentados por orden cronológico y que era de más utilidad si los agrupábamos por temas ordenados alfabéticamente. De esta manera, el documento puede ir creciendo y llegar a ser una guía de referencia para los entrenadores de formación.
Por el momento, las temáticas en las que se organiza el documento son las siguientes:
- Contraataque y transición.
- Defensa.
- Metodología.
- Ocupación de espacios y juego colectivo.
- Psicología.
- Técnica y táctica individual ofensiva.
Como las publicaciones de los apuntes, el documento es gratuito, pero, si lo deseas, puedes apoyarlo realizando una pequeña donación.
Lo podéis descargar en el siguiente enlace: https://fastbreakbk.gumroad.com/l/idqbg
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atrás 8 meses
Apuntes de: El cambio de minibasket a canasta grande: Normas ofensivas para generar espacios. Nacho Gella. AEEB
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atrás 2 meses
Apuntes de... Consells bàsics per ser un bon entrenador de formació. Xavi Sastre Casalí. FBIB
Introducción
En este clínic, ofrecido por la Federación Balear de Baloncesto, Xavi Sastre nos da algunos consejos muy útiles para entrenadores de formación.
Empieza diciendo que para él entrenar es como hacer un “pa amb oli”, porque con los mismos ingredientes cada uno haría un entrenamiento diferente. Cada entrenador
(...)
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atrás 2 meses
Apuntes de... Consells bàsics per ser un bon entrenador de formació. Xavi Sastre Casalí. FBIB
Jogadas 5
Exercícios 122
Jump cones with dribble. Minibasket Clinic Darío Méndez
Players dribble across the court towards the cones and must jump over them. Rule: you cannot drib...
Exercício
390
0
1
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Short steps. Make the shoes sound. Minibasket Clinic Darío Méndez
Players dribble across the court and every 1-2 dribbles must make short steps (make shoes sound 2...
Exercício
342
0
1
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Cross + finish. Minibasket Clinic Darío Méndez
In the lines, players must keep dribbling. Keep head up while dribbling to avoid collisions. Driv...
Exercício
411
0
3
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Stop&go. Minibasket Clinic Darío Méndez
Stop and start. Avoid dribbling at the stop. Dribble before the stop and on the "go". Flexion is ...
Exercício
448
2
2
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Direction changes without ball. Minibasket Clinic Darío Méndez
Direction changes without ballDirection changes until the other baseline. Stop before changing di...
Exercício
372
0
0
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Direction changes with ball. Darío Méndez
Direction changes with ballSame situation with the ball. Front hand change, and once the hand is ...
Exercício
346
1
3
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Behind-the-back hand change with one-step stop. Darío Méndez Minibasket Clinic
Move towards the cone and stop in one step (without stopping the dribble), to change hand behind ...
Exercício
407
2
2
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
1c1, all with ball. Darío Méndez Minibasket Clinic
In pairs, all with ball. (1) attacks, (2) defends. Starts when the attacker moves. The attacker c...
Exercício
369
0
1
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Primero cortar por delante. Darío Méndez
Exercício
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Stops II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Receive with a stop in 1 time while facing the coach and pivoting to exit with the foot closest t...
Exercício
404
1
0
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
2v2 full court uncertainty. Clínic Minibasket Darío Méndez
The player with the ball dribbles to the free throw line and whoever she passes it to will attac...
Exercício
372
0
2
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
2v2 full court uncertainty II. Clínic Minibasket Darío Méndez
Players with their backs turned, the coach lets go of the ball and the player who grabs it and th...
Exercício
406
1
1
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
1v1 + 2v2 with uncertainty. Clínic Minibasket Darío Méndez
A 1v1 situation is played. The initial defender, once she grabs the rebound, passes it to one of...
Exercício
482
0
2
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
1(+1)c1, reception from the baseline. Clínic Minibasket Darío Méndez
In groups of three. The first one finishes, the second one inbounds the ball, and the third one h...
Exercício
411
0
1
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Puerta atrás. Clínic Minibasket Darío Méndez
Exercício
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
2c2 reception. Minibasket Clinic Darío Méndez
Outer lines attack, inner lines defend. Rule: If the attacking player has made two dribbles and h...
Exercício
639
2
1
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
Introduction to finishing. Minibasket Clinic Darío Méndez
Coach with hand raised. Instructions: Jump with the right foot and touch the coach's hand with th...
Exercício
862
3
0
Pertence ao agrupamento:
Minibasket Clinic Darío Méndez
NO PASS Exercise. 1v1 (Lluís Biosca Clinic)
The attackers' goal is to get the ball inside the square. Defenders must try to anticipate.Player...
Exercício
384
2
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Lluís Biosca
Defensive close out. 2v2 (Lluís Biosca Clinic)
Defensive close out work in a "2v2" situation.Move when the ball moves.
Exercício
351
2
1
Pertence ao agrupamento:
Clinic Lluís Biosca
Protect cones. Move with the ball (Lluís Biosca Clinic)
The goal for defenders is for the attacker to not touch the cone by throwing the ball (protect co...
Exercício
288
1
1
Pertence ao agrupamento:
Clinic Lluís Biosca
3v3/4v4. Defend until recovering the ball (Lluís Biosca Clinic)
Play 3v3/4v4, where if the offensive player grabs the rebound, they continue attacking and the de...
Exercício
327
0
2
Pertence ao agrupamento:
Clinic Lluís Biosca
Clínic Mireia Capdevila. ShellDrill 10 points
The game is played to 10 points. The attacking team scores when they manage to plant the ball in ...
Exercício
230
1
2
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. 1v1: Analytical + 1v1 from reception
Analytical and then 1v1.
Exercício
208
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. 1v1: Analytical + 1v1 from reception VARIANT 2
Analytical and then 1v1.
Exercício
213
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. 1v1 attack ball
The central player defends and the opposite side player attacks.
Exercício
208
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. 1v1 spaces
An attacker is chosen from an "initial" fight situation. Depending on the player who initially ha...
Exercício
196
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. 1v1 spaces (2)
An attacker is chosen from an "initial" fight situation. Depending on the player who initially ha...
Exercício
205
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. Rebound + 1v1 reception
Who gets the rebound attacks starting from the reception. In this situation two contexts can occu...
Exercício
236
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. Reception drill
Coach passes to one side to play backdoor situations from inversion.
Exercício
196
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. Reception drill. VARIANT interior reception
Coach passes to one side to play backdoor situations from inversion.
Exercício
216
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. Reception drill. VARIANT attack open space
Coach passes to one side to play backdoor situations from inversion.
Exercício
253
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
Clínic Mireia Capdevila. Shell Drill
Exercício
401
1
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado
José Luís Pichel Clinic. Defensive Individual Technique Details. Shell Drill
Players communicate who they are guarding.After the close out, an initial 1v1 situation with the ...
Exercício
184
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clínic Jose Luis Pichel. Detalhes de técnica individual defensiva
José Luís Pichel Clinic. Defensive Individual Technique Details. Shell Drill. Progression
Exercício
178
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Jose Luis Pichel. Detalhes de técnica individual defensiva
José Luís Pichel Clinic. Defensive individual technique details. Shell Drill. Dirty the passing lane
On catches where the player receives with back to defender and wants to pivot, the defender shoul...
Exercício
193
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Jose Luis Pichel. Detalhes de técnica individual defensiva
Diego Ocampo. Protect the rim and match up
Initial situation of passing and then going to the spot where I passed. At the coach’s signal, th...
Exercício
193
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clínic Diego Ocampo. A defesa aplicável a diferentes categorias.
Diego Ocampo. Protect the rim and match up (2)
The coach passes to an attacker and they play 4v4.The matchups are marked from the start to force...
Exercício
231
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clínic Diego Ocampo. A defesa aplicável a diferentes categorias.
Exercise 1: Tail Tag
Chase exercise, the goal is to get the opponent's tail. Example of distractor progressions:The pl...
Exercício
191
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercise 4: Penetration and Division
Penetration + division action. Once the ball is passed, the passers must go get the ball from the...
Exercício
210
1
2
Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercise 5: Pass and Move
The cones on the side of the player with the ball must always be occupied. The player with the ba...
Exercício
248
1
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercise 6: Penetrate and Choose
The player takes the ball from the hands of the player with the initial ball.The defender engages...
Exercício
193
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Ejercicio 6: Penetrar y escoger
El jugador arranca el balón de las manos del jugador con balón inicial.El defensor se activa en e...
Exercício
239
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercise 7: Shoot or Pass
Shooting drill.(3) passes to (1) or (2) and is defended. If the initial receiver shoots and score...
Exercício
207
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercise 8: 2v2 Uncertainty
2v2.Play a 2v2 situation where initially it is unknown who will be the second attacker. The playe...
Exercício
253
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
Exercise 8: 2v2 Uncertainty II
2v2.Play a 2v2 situation where initially it is unknown who will be the second attacker. The playe...
Exercício
425
1
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões
![\](/screenshots/75/7533.webp?1759497302569 "\")
"Just passing by" Situation 1
Exercício
354
1
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Sito Alonso. Conceitos que ajudam a aumentar o ritmo e a agressividade defensiva
![\](/screenshots/75/7535.webp?1759497302600 "\")
"Just passing by" Situation 2
Exercício
190
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Sito Alonso. Conceitos que ajudam a aumentar o ritmo e a agressividade defensiva
![\](/screenshots/75/7538.webp?1759497302642 "\")
"You rest, I can’t" Situation 1
Exercício
217
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Sito Alonso. Conceitos que ajudam a aumentar o ritmo e a agressividade defensiva
![\](/screenshots/75/7543.webp?1759497302688 "\")
"Don’t do it alone" Situation 2
Exercício
176
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Sito Alonso. Conceitos que ajudam a aumentar o ritmo e a agressividade defensiva
![\](/screenshots/75/7541.webp?1759497302729 "\")
"Don’t do it alone" Situation 1 (2)
Exercício
171
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Sito Alonso. Conceitos que ajudam a aumentar o ritmo e a agressividade defensiva
![\](/screenshots/75/7545.webp?1759497302770 "\")
"I’m here" Situation 2
Exercício
180
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Sito Alonso. Conceitos que ajudam a aumentar o ritmo e a agressividade defensiva
![\](/screenshots/75/7553.webp?1759497302815 "\")
"I’m here" Situation 1 (2)
Exercício
188
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Sito Alonso. Conceitos que ajudam a aumentar o ritmo e a agressividade defensiva
![\](/screenshots/75/7551.webp?1759497302837 "\")
"I’m here" Situation 2 (2)
Exercício
169
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Sito Alonso. Conceitos que ajudam a aumentar o ritmo e a agressividade defensiva
From 1c0 to 2c2. 3c0 -> 1c1 off-ball -> 2c2 (3)
Following the same dynamics as the previous situations...
Exercício
212
0
1
Task 1: Finishing circle (without habit). Javi Torralba Clinic
Exercício
277
1
4
Pertence aos agrupamentos:
Clínic Javier Torralba. Metodologia de treino. Hábitos.
,
Ruedas calentamiento / entreno
Task 1: Finishing circle (with habit). Javi Torralba Clinic
Exercício
259
1
1
Pertence ao agrupamento:
Clínic Javier Torralba. Metodologia de treino. Hábitos.
Task 2: 1v1 with advantage (without habit). Javi Torralba Clinic
2 lines. The line with the ball attacks, the other defends.The defender starts when the attacker ...
Exercício
202
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Javier Torralba. Metodologia de treino. Hábitos.
Task 2: 1v1 with activation (with habit). Javi Torralba Clinic
Attacker activates the next defender.The defender, after grabbing the rebound, moves to the attac...
Exercício
198
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Javier Torralba. Metodologia de treino. Hábitos.
Task 3: 3v2 Continuous (without habit). Javi Torralba Clinic
3v2 drill with attack-defend-line dynamic. Shooter does not defend and moves to the free throw ex...
Exercício
235
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clínic Javier Torralba. Metodologia de treino. Hábitos.
Task 3: 3v2 Continuous (with habit). Javi Torralba Clinic
3v2 drill with attack-defend-line dynamic. Shooter does not defend and moves to the free throw ex...
Exercício
293
0
2
Pertence ao agrupamento:
Clínic Javier Torralba. Metodologia de treino. Hábitos.
Task 4: Fast. Javi Torralba Clinic
2v2 full court in attack-defend-line drill.We add scoring to the drill; the first team to score ...
Exercício
245
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clínic Javier Torralba. Metodologia de treino. Hábitos.
Task 2: 1v1 with activation (habit). Javi Torralba Clinic (variant)
The attacker activates the next defender. The defender, when grabbing the rebound, joins the atta...
Exercício
269
1
2
Pertence ao agrupamento:
Clínic Javier Torralba. Metodologia de treino. Hábitos.
Clinic Methodology and Transfer to Marta Martínez's Session
https://youtu.be/YhnsxD5ViBA?feature=shared
Exercício
256
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clinic Metodologia em minibasket e transferência para a sessão de Marta Martínez
Clinic Methodology in Mini-basketball and Transfer to Marta Martínez's Session
One line at each cone to perform the technical gesture. Start without ball, working footwork. Ad...
Exercício
210
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Metodologia em minibasket e transferência para a sessão de Marta Martínez
Clinic Methodology in Mini-basketball and Transfer to Marta Martínez's Session (2)
Two lines performing the technical gesture at the cone. Introduce the technical gesture in conti...
Exercício
190
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clinic Metodologia em minibasket e transferência para a sessão de Marta Martínez
Clinic Methodology in Mini-basketball and Transfer to Marta Martínez's Session (3)
Exercise with pedagogical defense (facilitating defense). In pairs, one player faces the other. W...
Exercício
181
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Metodologia em minibasket e transferência para a sessão de Marta Martínez
Clinic Methodology in Mini-basketball and Transfer to Marta Martínez's Session (4)
Attacker, upon reaching the cone zone, performs the "drop" gesture and decides whether to do a ha...
Exercício
215
1
1
Pertence ao agrupamento:
Clinic Metodologia em minibasket e transferência para a sessão de Marta Martínez
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (1)
Player from line 1 leads. Must run full speed to the basket and decide whether to drive or shoot...
Exercício
177
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (2)
To train the habit of looking before dribbling and not stopping when making a pass, use this sim...
Exercício
188
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (3)
This drill can help train the first 3 rules. The player with the ball runs toward one of the two...
Exercício
190
1
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (4)
From the same idea as the previous drill, starting from 3v0 rebound. The player who grabs the re...
Exercício
161
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (5)
We continue training on the initial rules. Two players circle the cone. 1 attacks and the other d...
Exercício
172
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (6)
Starting from a situation similar to the previous drill, we play 2v1. This allows training the fi...
Exercício
160
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (7)
To the initial 3 rules, we add the next ones (4, 5, 6).In same situation as previous drill, play ...
Exercício
143
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (8)
Work on rules 5, 6, 7, and 9.3v0, shooting rotation.Goal: practice rules from a 3v0 situation.(2)...
Exercício
172
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (9)
Played in a 'braids' situation.(1) receives first pass. (2) and (3) run aiming to reach the corne...
Exercício
156
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (10)
From the same 'braid' dynamic as the previous drill. Played as 5-player braid.The first two recei...
Exercício
177
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clinic: From mini-basket to full basket: Offensive rules to generate space. Nacho Gella. (10-a)
Static.
Exercício
188
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic A mudança do minibasket para cesta grande. Regras ofensivas. Nacho Gella
Clínic: Exercícios e chaves para melhorar a defesa de equipe. Diego Blázquez (1)
Joga-se 2c1 a partir do meio da quadra. O jogador sem bola não pode começar a correr até que o jo...
Exercício
254
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
Clínic: Exercícios e chaves defesa equipe. Diego Blázquez (2)
Adicionamos mais um defensor. Primeiro defensor recua, finta e permite que o segundo chegue.
Exercício
247
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
Clínic: Exercícios e chaves defesa equipe. Diego Blázquez (3)
Defensor sai para defender jogador sem bola. Jogador com bola ataca o centro e passa para o trein...
Exercício
233
0
1
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
Clínic: Exercícios e chaves defesa equipe. Diego Blázquez (4)
Passar de ajuda para primeira linha de passe, fintar e recuperar.
Exercício
223
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
Clínic: Exercícios e chaves defesa equipe. Diego Blázquez (5)
Situação de penetração para forçar finta defensiva e jogar 2c2. Após o primeiro drible, passa par...
Exercício
213
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
Clínic: Exercícios e chaves defesa equipe. Diego Blázquez (6)
Joga-se 2c2 em situação típica. Bola no canto, jogador 45 realiza finta defensiva.
Exercício
220
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
Clínic: Exercícios e chaves defesa equipe. Diego Blázquez (8)
O defensor joga com fintas curtas até que o interior decida driblar, quando o faz, realiza uma fi...
Exercício
212
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
Clínic: Exercícios e chaves defesa equipe. Diego Blázquez (9)
Com a mesma ideia da situação anterior, podemos jogar mudança defensiva no momento da finta e int...
Exercício
214
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
Clínic: Exercícios e chaves defesa equipe. Diego Blázquez (11)
Cada vez que um jogador com a bola contorna o cone, o defensor o persegue. Diego proíbe penetraçã...
Exercício
240
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
Clínic: Exercícios e chaves defesa equipe. Diego Blázquez (12)
Cada vez que um jogador com a bola contorna o cone, o defensor o persegue. Diego proíbe penetraçã...
Exercício
254
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
Clínic: Exercícios e chaves defesa equipe. Diego Blázquez (13)
Joga-se 3c3 na dinâmica atacar-defender-descansar.O último atacante que tocou a bola, antes de de...
Exercício
303
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0
Pertence ao agrupamento:
Clinic Diego Blázquez. Exercícios e dicas para melhorar a defesa de equipe
![Notas do clínic: \](/screenshots/183/18305.webp?1759497304050 "Notas do clínic: \")
Notas do clínic: "Trabalhando na formação. Armando Gómez. AEBCAM. BasketCantera": 1c0
Exercício inicial 1c0.
Exercício
136
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic de "TRABALHANDO NA FORMAÇÃO - 1ª Parte". Por Armando Gómez.- AEBCAM (BasketCantera.TV)
![Notas do clínic: \](/screenshots/183/18306.webp?1759497304074 "Notas do clínic: \")
Notas do clínic: "Trabalhando na formação. Armando Gómez. AEBCAM. BasketCantera": 1c0+1
Adicionamos condição provocada pelo treinador. Dependendo se levanta o braço ou não.
Exercício
118
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic de "TRABALHANDO NA FORMAÇÃO - 1ª Parte". Por Armando Gómez.- AEBCAM (BasketCantera.TV)
![Notas do clínic: \](/screenshots/183/18307.webp?1759497304106 "Notas do clínic: \")
Notas do clínic: "Trabalhando na formação. Armando Gómez. AEBCAM. BasketCantera": 1c0+1 (2)
Adicionamos condição provocada por um defensor.
Exercício
128
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic de "TRABALHANDO NA FORMAÇÃO - 1ª Parte". Por Armando Gómez.- AEBCAM (BasketCantera.TV)
![Notas do clínic: \](/screenshots/183/18308.webp?1759497304150 "Notas do clínic: \")
Notas do clínic: "Trabalhando na formação. Armando Gómez. AEBCAM. BasketCantera": 1c0+1 (3)
Adicionamos condição provocada por um defensor. Mudar ângulos.
Exercício
106
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic de "TRABALHANDO NA FORMAÇÃO - 1ª Parte". Por Armando Gómez.- AEBCAM (BasketCantera.TV)
![Notas do clínic: \](/screenshots/183/18309.webp?1759497304206 "Notas do clínic: \")
Notas do clínic: "Trabalhando na formação. Armando Gómez. AEBCAM. BasketCantera": 1c1+1
Progredimos para situação de dois planos de decisão.
Exercício
113
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic de "TRABALHANDO NA FORMAÇÃO - 1ª Parte". Por Armando Gómez.- AEBCAM (BasketCantera.TV)
![Notas do clínic: \](/screenshots/183/18310.webp?1759497304253 "Notas do clínic: \")
Notas do clínic: "Trabalhando na formação. Armando Gómez. AEBCAM. BasketCantera": 2c1+1
Adicionamos o trabalho de tomada de decisão a partir de situação similar, começando da ação de cl...
Exercício
108
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic de "TRABALHANDO NA FORMAÇÃO - 1ª Parte". Por Armando Gómez.- AEBCAM (BasketCantera.TV)
![Notas do clínic: \](/screenshots/183/18311.webp?1759497304301 "Notas do clínic: \")
Notas do clínic: "Trabalhando na formação. Armando Gómez. AEBCAM. BasketCantera": 2c1+1
Adicionamos o trabalho de tomada de decisão a partir de situação similar, começando da ação de cl...
Exercício
112
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic de "TRABALHANDO NA FORMAÇÃO - 1ª Parte". Por Armando Gómez.- AEBCAM (BasketCantera.TV)
![Notas do clínic: \](/screenshots/183/18341.webp?1759497304349 "Notas do clínic: \")
Notas do clínic: "Trabalhando na formação. Armando Gómez. AEBCAM. BasketCantera": 2c1+1 (2)
Situação de 2c1+1. Penetrar, arremessar ou... passar.
Exercício
99
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic de "TRABALHANDO NA FORMAÇÃO - 1ª Parte". Por Armando Gómez.- AEBCAM (BasketCantera.TV)
Notas de... Conselhos básicos para ser um bom treinador de formação. Xavi Sastre Casalí. FBIB (1)
Situação 1
Exercício
156
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic conselhos formação Xavi Sastre
Notas de... Conselhos básicos para ser um bom treinador de formação. Xavi Sastre Casalí. FBIB (2)
Situação 2
Exercício
156
1
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic conselhos formação Xavi Sastre
Notas de... Conselhos básicos para ser um bom treinador de formação. Xavi Sastre Casalí. FBIB (3)
Situação 3
Exercício
172
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic conselhos formação Xavi Sastre
Notas de... Conselhos básicos para ser um bom treinador de formação. Xavi Sastre Casalí. FBIB (4)
Situação 4
Exercício
155
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic conselhos formação Xavi Sastre
Notas de... Conselhos básicos para ser um bom treinador de formação. Xavi Sastre Casalí. FBIB. Progressão BD
Progressão bloqueio direto
Exercício
155
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic conselhos formação Xavi Sastre
Apontes de... Conselhos básicos para ser um bom treinador de formação. Xavi Sastre Casalí. FBIB. Progressão BD (2)
Progressão bloqueio direto
Exercício
162
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic conselhos formação Xavi Sastre
Apontes de... Conselhos básicos para ser um bom treinador de formação. Xavi Sastre Casalí. FBIB. Progressão BD (3)
Progressão bloqueio direto
Exercício
152
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic conselhos formação Xavi Sastre
Apontes de... Conselhos básicos para ser um bom treinador de formação. Xavi Sastre Casalí. FBIB. Progressão BD (4)
Progressão bloqueio direto
Exercício
147
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic conselhos formação Xavi Sastre
Apontes de... Conselhos básicos para ser um bom treinador de formação. Xavi Sastre Casalí. FBIB. Progressão BD (5)
Progressão bloqueio direto
Exercício
147
0
0
Pertence ao agrupamento:
Clinic conselhos formação Xavi Sastre
Notas - Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Conceito linha de bola
Conceito linha de bola
Exercício
168
0
0
Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Notas - Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Conceito linha de passe
Conceito linha de passe.
Exercício
105
0
0
Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Notas - Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Rebote ofensivo
Atacar o rebote se o pivô estiver livre.
Exercício
105
0
0
Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: 1x1
(1) lança a bola ao ar. (2) a pega e ataca contra (1).- (1) deve tentar ajustar sua velocidade à...
Exercício
127
0
0
Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Ajustes defensivos
Os jogadores se posicionam na quadra desajustados defensivamente (diferentes posições e alturas)....
Exercício
126
0
0
Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Proteger a cesta
Ondas de 3x3.Quando o jogador que faz o balanço grita “Cesta”, o jogador mais próximo à bola vai ...
Exercício
114
0
0
Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Defender o ombro da mão de arremesso
Normalmente se defende entre atacante e cesta. No balanço, se o jogador quiser finalizar, buscamo...
Exercício
122
0
0
Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: 2x1 contínuo
O trabalho defensivo busca que o atacante não finalize correndo, mas sim receba parado.
Exercício
140
0
0
Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Agrupações 15
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