Clínic Mireia Capdevila. Rebound + 1v1 reception

Exercício

1168 visualizações · 18 de julho de 2024

3 passos

Who gets the rebound attacks starting from the reception. In this situation two contexts can occur: - Reception + 1v1. - Reception and return pass so that the player plays the 1v1 conditioned by the defender's recovery. Play 2v1.

Pertence ao agrupamento: Clínic Mireia Capdevila. Atacar 1c1 contextualizado

Amazon Basics Par de mancuernas de neopreno, 10 kg (5 kg x 2 Unidad), Azul

Comprar agora

PASSO 1

A formação inicial é organizada para criar sinergia entre movimentos, bloqueios e passes para a jogada de abertura.

PASSO 2

PASSO 3

Ala-armador muda de posição buscando vantagem sobre o defensor e oportunidades de arremesso. 2 se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo. Armador posiciona-se estrategicamente para criar ângulos de passe e antecipar movimentos defensivos.