Clínic Mireia Capdevila. Rebot + recepció 1c1

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Clínic Mireia Capdevila. Rebot + recepció 1c1

Exercici
1144 visualitzacions ·
Qui agafa el rebot ataca a partir de la recepció. En aquesta situació es poden donar dos contextos: - Recepció + 1c1. - Recepció i passada de tornada perquè sigui aquesta jugadora qui jugui el 1c1 condicionat per la recuperació de la defensora. Jugar 2c1.

Exercici de bàsquet clínic mireia capdevila. rebot + recepció 1c1, pas 1: definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac
Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.
PAS 1

Definim la posició inicial dels jugadors, col·locant cada un estratègicament per optimitzar les passades i les opcions d’atac.

Exercici de bàsquet clínic mireia capdevila. rebot + recepció 1c1, pas 2:
PAS 2

Exercici de bàsquet clínic mireia capdevila. rebot + recepció 1c1, pas 3: escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva
Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 3

Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 2 ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. Base ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.