Apontamentos de... "Clínic de basquetebol - Construção do ataque em formação; Do 1c1 ao 3c3 sem bloqueios. de Dani Miret"
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Apontamentos de... "Clínic de basquetebol - Construção do ataque em formação; Do 1c1 ao 3c3 sem bloqueios. de Dani Miret" (1)
Defensor atrás do atacante para jogar 1c1 com vantagem.
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Meio-campo
Exercício
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Com a mesma ideia do exercício anterior, todo o campo. Evitar ser ultrapassado pelo defensor. Jog...
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Campo inteiro
Exercício
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3x0. Conceitos: após uma penetração, há um passe extra e após o passe extra, uma penetração.
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Meio-campo
Exercício
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Adicionamos defensores à situação de transição, dependendo do que queremos treinar.
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Campo inteiro
Exercício
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3c0 transição. Adicionamos opções de porta atrás.
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Campo inteiro
Exercício
1385
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3c0 transição
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Campo inteiro
Exercício
1314
0
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Jogar situações contínuas de 2c0 treinadas anteriormente.
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Meio-campo
Exercício
1339
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2c- Exterior- interior
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Meio-campo
Exercício
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2c0. Dar opções ao atacante sem bola para jogar em função da bola.
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Meio-campo
Exercício
1327
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Progredimos para situação de 2c2
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Exercício
1415
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2c1
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Campo inteiro
Exercício
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1c1 fundo
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Meio-campo
Exercício
1285
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Situação 1c1: 1 segundo restante para atravessar a quadra.
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Exercício
1287
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Jogamos situação 1c1 como final de transição.
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Campo inteiro
Exercício
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1c1 em corrida desde recepção de saída de contra-ataque.
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Exercício
1246
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1c1 em corrida.
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Campo inteiro
Exercício
1323
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