Exercício 1: Pega caudas

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Exercício 1: Pega caudas

Exercício

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204 visualizações · 06 de agosto de 2024

2 passos

Exercício de perseguição, o objetivo é pegar a cauda do adversário.

Exemplo de progressão de distrações:

O jogador só pode tirar a cauda do seu par.
Sem pares. Os perseguidores podem pegar a cauda de quem quiserem.
O jogador só pode tirar a cauda do seu par, mas o perseguido tem a bola. Se o perseguidor tocar na bola, o perseguido não pode se mover.
Sem pares, o perseguido tem a bola e os perseguidores podem pegar a cauda de quem quiserem.
Todos com bola.

Pertence ao agrupamento: Clínic Óscar de Paula. Técnica e tática individual desde a tomada de decisões

PASSO 1 Players adopt their starting formation, prepared for coordinated movements and penetration options.

PASSO 2 Small forward adjusts position to facilitate ball movement and anticipate the defense. Shooting guard changes location seeking advantage over the defender and scoring opportunities. 1 moves to support teammates and maintain constant game flow.