Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
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Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: 2x1 contínuo
O trabalho defensivo busca que o atacante não finalize correndo, mas sim receba parado.
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Defender o ombro da mão de arremesso
Normalmente se defende entre atacante e cesta. No balanço, se o jogador quiser finalizar, buscamo...
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
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Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Proteger a cesta
Ondas de 3x3.Quando o jogador que faz o balanço grita “Cesta”, o jogador mais próximo à bola vai ...
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Ajustes defensivos
Os jogadores se posicionam na quadra desajustados defensivamente (diferentes posições e alturas)....
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
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Notas- Clínica Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: 1x1
(1) lança a bola ao ar. (2) a pega e ataca contra (1).- (1) deve tentar ajustar sua velocidade à...
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
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Notas - Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Rebote ofensivo
Atacar o rebote se o pivô estiver livre.
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
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Notas - Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Conceito linha de passe
Conceito linha de passe.
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva
Notas - Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva: Conceito linha de bola
Conceito linha de bola
Exercício
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Pertence ao agrupamento:
Notas: Clinic Jota Cuspinera - Transição ataque-defesa. Recuperação defensiva