Roues de main à main

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Roues de main à main

Exercice
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Objectif : enseigner la passe et le main à main depuis différentes directions.

#Exercices de basket passe #Exercices de basket équipe

FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays

Exercices de basket-ball roues de main à main, étape 1: <div>il y a 4 files avec ballon, sauf le premier joueur de la ligne à 45° gauche, qui commence l’action
Il y a 4 files avec ballon, sauf le premier joueur de la ligne à 45° gauche, qui commence l’action. Le joueur dans le corner gauche amène le ballon pour un main à main le long de la ligne de fond vers le joueur sans ballon, qui reçoit et finit.


ÉTAPE 1

Il y a 4 files avec ballon, sauf le premier joueur de la ligne à 45° gauche, qui commence l’action. Le joueur dans le corner gauche amène le ballon pour un main à main le long de la ligne de fond vers le joueur sans ballon, qui reçoit et finit.


Exercices de basket-ball roues de main à main, étape 2: <div>après avoir donné le main à main, le joueur sans ballon devient le receveur d’un main à main depuis le 45° opposé
Après avoir donné le main à main, le joueur sans ballon devient le receveur d’un main à main depuis le 45° opposé.
ÉTAPE 2

Après avoir donné le main à main, le joueur sans ballon devient le receveur d’un main à main depuis le 45° opposé.

Exercices de basket-ball roues de main à main, étape 3: <div>après avoir donné le ballon, il va recevoir depuis sa propre ligne et finir
Après avoir donné le ballon, il va recevoir depuis sa propre ligne et finir.
ÉTAPE 3

Après avoir donné le ballon, il va recevoir depuis sa propre ligne et finir.

Exercices de basket-ball roues de main à main, étape 4: <div>nous avons de nouveau un joueur sans ballon à 45° pour un main à main dans le corner opposé
Nous avons de nouveau un joueur sans ballon à 45° pour un main à main dans le corner opposé.
NOUS ROTONS TOUJOURS VERS LA DROITE
ÉTAPE 4

Nous avons de nouveau un joueur sans ballon à 45° pour un main à main dans le corner opposé.
NOUS ROTONS TOUJOURS VERS LA DROITE