Roue de passe et tir après écran direct
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Roue de passe et tir après écran direct
Exercice
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Roue de passe et tir après écran direct.
Généré à partir de Roue de passe et tir après un contre un, créé par Joseba López Hervella
#Exercices de basket tir #Exercices de basket passe #Exercices de basket équipe
FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket passe Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays
On se divise en trois files : celle du milieu sans ballon et les deux autres avec ballon.
On exécute un pick-and-roll du côté droit avec une passe vers le roll qui finit par un lay-up. Une fois la passe effectuée, le joueur se déplace en tête ou à l’autre aile (selon sa portée habituelle) pour recevoir une passe et tirer.
Les joueurs tournent dans le sens antihoraire.
On exécute un pick-and-roll du côté droit avec une passe vers le roll qui finit par un lay-up. Une fois la passe effectuée, le joueur se déplace en tête ou à l’autre aile (selon sa portée habituelle) pour recevoir une passe et tirer.
Les joueurs tournent dans le sens antihoraire.
ÉTAPE 1
On se divise en trois files : celle du milieu sans ballon et les deux autres avec ballon.
On exécute un pick-and-roll du côté droit avec une passe vers le roll qui finit par un lay-up. Une fois la passe effectuée, le joueur se déplace en tête ou à l’autre aile (selon sa portée habituelle) pour recevoir une passe et tirer.
Les joueurs tournent dans le sens antihoraire.
On exécute un pick-and-roll du côté droit avec une passe vers le roll qui finit par un lay-up. Une fois la passe effectuée, le joueur se déplace en tête ou à l’autre aile (selon sa portée habituelle) pour recevoir une passe et tirer.
Les joueurs tournent dans le sens antihoraire.
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