3c3 depuis la ligne de touche gauche type Flare
X

3c3 depuis la ligne de touche gauche type Flare

Exercice
416 vues ·
3c3 après BI Flare + drive latéral de fond Nous pouvons faire varier les défenses du drive de fond afin de donner de la variabilité à l’exercice.
Généré à partir de Tir côté faible type Flare, créé par Joseba López Hervella

#Exercices de basket tir #Exercices de basket équipe

FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays

Exercices de basket-ball 3c3 depuis la ligne de touche gauche type flare, étape 1: compétition par équipes : les tirs à trois points valent 3 points et les rebonds offensifs valent 2 points si le ballon ne touche pas le sol et n’est pas abaissé
ÉTAPE 1

Compétition par équipes : les tirs à trois points valent 3 points et les rebonds offensifs valent 2 points si le ballon ne touche pas le sol et n’est pas abaissé.

Exercices de basket-ball 3c3 depuis la ligne de touche gauche type flare, étape 2: intérieur bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs
ÉTAPE 2

Intérieur bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs. 2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.