Exercice
Close Out + Defense with layout
#defense
Visionneuse tactique
Utilisez les commandes de lecture existantes pour étudier le mouvement, puis examinez chaque étape.
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Adaptation à l'entraînement
Cet exercice reste disponible grâce à ses catégories et à sa description actuelles.
Appartient à la collection:
Grouping of defense drills
Étape par étape
Descriptions des étapes
Examinez la position sur le terrain et les consignes disponibles pour chaque étape.
ÉTAPE 1
Nous travaillerons l'arrivée du défenseur avec un close out vers l'attaquant et la réaction avec déplacement défensif
ÉTAPE 2
P1 effectue un sprint et arrive au cône avec un close out
ÉTAPE 3
Déplacement défensif de P1
ÉTAPE 4
Sprint + close out
ÉTAPE 5
Déplacement défensif
ÉTAPE 6
Sprint + close out
ÉTAPE 7
Sortie pour recevoir la passe de P2
ÉTAPE 8
Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.
ÉTAPE 9
P2 passe à P1
ÉTAPE 10
P1 attaque le panier, nous pouvons utiliser différentes variantes comme :
*tir à mi-distance
*entrée au panier
*float
*etc.
*tir à mi-distance
*entrée au panier
*float
*etc.
Commentaires
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