Close Out + Defensa amb terminacio a cistella

Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc

Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.

✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.

Comença gratis

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella

Exercici

jesus kareem meza contreras

1059 visualitzacions · 19 de Febrer de 2024

10 passos

#defensa

Pertany a l'agrupació: Agrupació D'exercicis de defensa

#Exercicis de bàsquet de cames i desplaçaments

FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames

Xiaomi Mi Smart Band 7 Pantalla AMOLED de 1.62 Pulgadas, 110 Modos Deportivos, Sueño, Estrés, SpO2, Monitor de Frecuencia Cardíaca, Rastreador de Ejercicios Bluetooth, 5ATM, Versión Global, Negro

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella - PAS 1: <div>Treballarem l'arribada del defensor amb close out cap a l'atacant i la reacció amb desplaçament defensiu</div> — Treballarem l'arribada del defensor amb close out cap a l'atacant i la reacció amb desplaçament defensiu

PAS 1

Treballarem l'arribada del defensor amb close out cap a l'atacant i la reacció amb desplaçament defensiu

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella - PAS 2: <div>P1 fa un sprint i arriba al con amb close out</div> — P1 fa un sprint i arriba al con amb close out

PAS 2

P1 fa un sprint i arriba al con amb close out

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella - PAS 3: <div>Desplaçament defensiu de P1</div> — Desplaçament defensiu de P1

PAS 3

Desplaçament defensiu de P1

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella - PAS 4: <div>Sprint + close out</div> — Sprint + close out

PAS 4

Sprint + close out

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella - PAS 5: <div>Desplaçament defensiu</div> — Desplaçament defensiu

PAS 5

Desplaçament defensiu

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella - PAS 6: <div>Sprint + close out</div> — Sprint + close out

PAS 6

Sprint + close out

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella - PAS 7: <div>Sortida per rebre el passe de P2</div> — Sortida per rebre el passe de P2

PAS 7

Sortida per rebre el passe de P2

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella - PAS 8: Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu — Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.

PAS 8

Col·locació de jugadors en punts clau de la pista, buscant equilibri ofensiu i defensiu.

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella - PAS 9: <div>P2 passa a P1</div> — P2 passa a P1

PAS 9

P2 passa a P1

Close Out + Defensa amb terminacio a cistella - PAS 10: <div>P1 ataca la cistella, podem utilitzar diferents variants com:<br>*tir de mitja distància<br>*entrada a cistella<br>*flotadora<br>*etc — P1 ataca la cistella, podem utilitzar diferents variants com:
*tir de mitja distància
*entrada a cistella
*flotadora
*etc.

PAS 10

P1 ataca la cistella, podem utilitzar diferents variants com:
*tir de mitja distància
*entrada a cistella
*flotadora
*etc.

Baloncesto Para Niños

Diagrames relacionats