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3c3 depuis la ligne de touche gauche type Flare
ÉTAPE 1
Compétition par équipes : les tirs à trois points valent 3 points et les rebonds offensifs valent 2 points si le ballon ne touche pas le sol et n’est pas abaissé.
ÉTAPE 2
Intérieur bloque le défenseur, ouvrant de l’espace pour des coupes, pénétrations ou tirs. 2 se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.
Exercice
3c3 depuis la ligne de touche gauche type Flare
3c3 après BI Flare + drive latéral de fond Nous pouvons faire varier les défenses du drive de fond afin de donner de la variabilité à l’exercice.
Créée par: Joseba López Hervella
2 étapes
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#Exercices de basket tir #Exercices de basket équipe
FAQ: Exercices de basket tir Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays
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