3x3 da lateral esquerda tipo Flare
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3x3 da lateral esquerda tipo Flare

Exercício
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3x3 após BI Flare + drive lateral de fundo Podemos fazer com que as defesas do drive de fundo sejam variáveis para dar variabilidade ao exercício.

#Exercícios de basquete de arremesso #Exercícios de basquete de equipe

FAQ: Exercícios de basquete de arremesso Drills&Plays
FAQ: Exercícios de basquete de equipe Drills&Plays

Exercício de basquete 3x3 da lateral esquerda tipo flare, passo 1: compete-se por equipes: os arremessos de três pontos valem 3 pontos e os rebotes ofensivos valem 2 pontos se a bola não tocar o chão nem for baixada
PASSO 1

Compete-se por equipes: os arremessos de três pontos valem 3 pontos e os rebotes ofensivos valem 2 pontos se a bola não tocar o chão nem for baixada.

Exercício de basquete 3x3 da lateral esquerda tipo flare, passo 2: pivô realiza uma tela tática provocando desajustes na defesa adversária
PASSO 2

Pivô realiza uma tela tática provocando desajustes na defesa adversária. Ala-armador se movimenta para apoiar os companheiros e manter o fluxo constante de jogo.

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