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Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la séance de Marta Martínez

fastbreak

1504 vues · 11 février 2025

Regroupement des exercices du clinic de méthodologie de Marta Martínez.

Source: https://fastbreakbk.com/

L’attaquant, à l’arrivée dans la zone des cônes, effectue le geste de "drop" et choisit de change...

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Exercice

10-02-2025 07:44:22

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Appartient à la collection: Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la séance de Marta Martínez

Exercice avec défense pédagogique (défense facilitatrice). En binômes, un joueur face à l’autre. ...

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Exercice

10-02-2025 07:44:25

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Appartient à la collection: Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la séance de Marta Martínez

Deux lignes effectuant le geste technique au cône. Introduire le geste technique en répétitions ...

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Exercice

10-02-2025 07:44:26

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Appartient à la collection: Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la séance de Marta Martínez

Une ligne à chaque cône pour effectuer le geste technique. Commencer sans ballon, travailler le ...

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Exercice

10-02-2025 07:44:28

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https://youtu.be/YhnsxD5ViBA?feature=shared

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Exercice

10-02-2025 07:44:29

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Appartient à la collection: Clinique Méthodologie en minibasket et transfert à la séance de Marta Martínez