1x1 récupération en terrain ouvert
⭐ Fonctionnalités PRO
Faites passer votre basketball au niveau supérieur
Gagnez du temps, organisez votre équipe et préparez des entraînements professionnels avec des outils avancés.
Systèmes et exercices privés illimités
Planification complète de saison
Enregistrement des statistiques en direct
Gestion avancée des équipes et des joueurs
1x1 récupération en terrain ouvert
Exercice
952 vues ·
Exercice 1x1 pour la récupération en terrain ouvert.
Appartient à la collection:
Défense individuelle
#Exercices de basket dribbles #Exercices de basket déplacements
FAQ: Exercices de basket dribbles Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket déplacements Drills&Plays
Le défenseur passe à un entraîneur ou à un coéquipier, qui passe à l'attaquant pour commencer un 1x1 en mouvement. Le défenseur doit récupérer et défendre le 1x1.
ÉTAPE 1
Le défenseur passe à un entraîneur ou à un coéquipier, qui passe à l'attaquant pour commencer un 1x1 en mouvement. Le défenseur doit récupérer et défendre le 1x1.
