3x2 contre-attaque
Faites passer votre équipe au niveau supérieur
- Diagrammes privés illimités
- Planification par cycles
- Plan de match
- Enregistrement des statistiques en direct
✅ Le premier mois est gratuit ! Annulez à tout moment. Exportez vos contenus à tout moment et utilisez-les sur la plateforme de votre choix.
3x2 contre-attaque
Exercice
1214 vues ·
Exercice pour travailler la contre-attaque.
#Exercices de basket condition physique #Exercices de basket équipe
FAQ: Exercices de basket condition physique Drills&Plays
FAQ: Exercices de basket équipe Drills&Plays
Les défenseurs sous le panier avec un ballon passent à l’un des joueurs attaquants. Le joueur qui reçoit fait une passe et celui qui a reçu la passe tire. À partir de là, c’est un 3 contre 2 avec repli défensif.
ÉTAPE 1
Les défenseurs sous le panier avec un ballon passent à l’un des joueurs attaquants. Le joueur qui reçoit fait une passe et celui qui a reçu la passe tire. À partir de là, c’est un 3 contre 2 avec repli défensif.
![Examples from the \](/playset_screenshots/0/30/fr/examples-from-the-ucla-cut.png "Examples from the \")
