3x2 contraatac
Porta el teu equip al següent nivell
- Diagrames privats il·limitats
- Planificació per cicles
- Pla de partit
- Registre d'estadístiques en directe
✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.
3x2 contraatac
Exercici
1184 visualitzacions ·
Exercici per practicar el contraatac.
#Exercicis de bàsquet de forma física #Exercicis de bàsquet d’equip
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Els defensors sota la cistella amb una pilota passen a un dels jugadors que ataquen. El jugador que rep fa una passada i el que ha rebut la passada tira. A partir d’aquí, un 3x2 amb balanç defensiu.
PAS 1
Els defensors sota la cistella amb una pilota passen a un dels jugadors que ataquen. El jugador que rep fa una passada i el que ha rebut la passada tira. A partir d’aquí, un 3x2 amb balanç defensiu.
Diagrames relacionats
Agrupació
José Pascual Martín
1155 visualitzacions ·
1155 visualitzacions ·
Agrupació
David E (1 Pixel Army)
782 visualitzacions ·
782 visualitzacions ·
![[Escalfament] - Triangle de finalització I](/screenshots/8/821-269-escalfament-triangle-de-finalitzacio-i-pas-0.webp "[Escalfament] - Triangle de finalització I")
