4x4 joc lliure amb 3 exteriors i 1 interior

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

4x4 joc lliure amb 3 exteriors i 1 interior

Exercici
772 visualitzacions ·
4x4 amb 3 exteriors i 1 interior.

Pertany a l'agrupació: J

Exercici de bàsquet 4x4 joc lliure amb 3 exteriors i 1 interior, pas 1: <div>2 inverteix la pilota a 5
2 inverteix la pilota a 5.
2 fa un bloqueig indirecte per a 1.
1 puja fins a 6,75 per tirar.
5 juga un mà a mà amb 3.
PAS 1

2 inverteix la pilota a 5.
2 fa un bloqueig indirecte per a 1.
1 puja fins a 6,75 per tirar.
5 juga un mà a mà amb 3.

Exercici de bàsquet 4x4 joc lliure amb 3 exteriors i 1 interior, pas 2: aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival
Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 executa un screen efectiu que permet mantenir la dinàmica ofensiva de l’equip. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
PAS 2

Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival. 4 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir. 2 executa un screen efectiu que permet mantenir la dinàmica ofensiva de l’equip. 1 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.

Diagrames relacionats