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Exercice

jcarlos marti

1338 vues · 03 octobre 2024

7 étapes

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Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)

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Exercices de basket-ball 1c1 recherchant écran direct, étape 1: les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace — Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.

ÉTAPE 1

Les positions initiales sont établies afin que l’équipe puisse se déplacer de manière coordonnée et créer de l’espace.

Exercices de basket-ball 1c1 recherchant écran direct, étape 2: meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration — Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

ÉTAPE 2

Meneur modifie sa position pour provoquer des déséquilibres dans la défense et créer des options de pénétration.

Exercices de basket-ball 1c1 recherchant écran direct, étape 3:

ÉTAPE 3

Exercices de basket-ball 1c1 recherchant écran direct, étape 4:

ÉTAPE 4

Exercices de basket-ball 1c1 recherchant écran direct, étape 5: meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace — Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

ÉTAPE 5

Meneur se déplace stratégiquement pour offrir de nouvelles lignes de passe et ouvrir de l’espace.

Exercices de basket-ball 1c1 recherchant écran direct, étape 6: 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir — 1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

ÉTAPE 6

1 change d’emplacement pour obtenir un avantage sur son défenseur et créer des opportunités de tir.

Exercices de basket-ball 1c1 recherchant écran direct, étape 7:

ÉTAPE 7

QUÉ EJERCICIOS HACES. ESTO ES MINI BÁSQUET (PEDAGOGÍA Y DEPORTE)

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