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Récent 🆕

Bat

Bat

Jugada para entrar a canasta

UNAX ECHAVE GALAN

Jeu

05-07-2025 08:46:01

7 0 0

#Half-court offense #Other

Break Down 2x2, 3x3, 4x4 hasta 5x5

Break Down 2x2, 3x3, 4x4 hasta 5x5

Progresión ofensiva de 2 vs 0 hasta 5 vs 0, para posteriormente terminar con 5 vs 5

Eduardo Jaime Domínguez

Exercice

04-07-2025 20:13:26

3 0 0

Pase y recepcion en carrera

Pase y recepcion en carrera

Pase balon en fila y corremos al final de la otra fila

Fran Vila

Exercice

03-07-2025 13:45:00

10 0 0

Catégories de jeux 🏀

Half-court offense

Planning offensive plays in the half-court.

Full-court press

Strategies to apply constant pressure throughout the game.

Inbound plays

Specific plays for sideline throw-ins.

Out-of-bounds plays

Strategies for inbound plays from the baseline.

Fast-break plays

Quick offensive transitions to capitalize on opponent mistakes.

Zone defense

Techniques for defending different zones on the court.

Late-game situations

Specific strategies for the final minutes of the game.

Special plays

Uncommon tactics to surprise the opponent.

Other

Various other plays and variations.

Catégories d’Exercices 🏋️

Ball handling

Exercises to improve ball control and dribbling.

Shooting

Training to improve accuracy and shooting technique.

Passing

Exercises to improve pass accuracy and speed.

Footwork

Routines to strengthen legs and improve agility.

Rebounding

Techniques to improve ball control after shots.

Conditioning

Training to maintain and improve physical fitness.

Team

Exercises to improve cooperation and communication on court.

Scrimmages

Exercises that simulate real game situations.

Other

Various complementary exercises.

Offres des entraîneurs et des joueurs