Exercices et stratégies de basketball
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(460 basketball exercices / 712 basketball jeux) / 44 groupes)
4x3+3
ejercicio con dos focos: defensivo=apretar el balón; ofensivo=generar líneas de pase y aprovechar...
Exercice
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1
1
inicio al mano a mano
ejercicio para conocer y empezar a usar el mano a mano con inversión a dos manos
Exercice
89
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0
ejercicio activación competitivo 5
ejercicio de activación competitivo por equipos para iniciar sesión tras calentamiento articular
Exercice
103
1
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ocupar el cono siguiente
El objetivo es pasar, cortar y ocupar el cono siguiente libre, finaliza con bandeja
Exercice
97
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Entrada con pase previo
Descripción: Trabaja la coordinación entre un pase y la entrada a canasta.Instrucciones: Un jugad...
Exercice
113
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Carrusel de entradas
Descripción: Ejercicio grupal para practicar entradas desde ambos lados de la cancha.Instruccione...
Exercice
92
0
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