Clinique: Passage du mini-basket au panier normal. Règles offensives. Nacho Gella
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Clínic: Du minibasket au grand panier: Règles offensives pour créer de l'espace. Nacho Gella. (10-a)
Statique.
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Depuis la même dynamique de « tresses » que l'exercice précédent. Joué en tresse de 5.Les deux pr...
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Situation de « tresses ».(1) reçoit la première passe. (2) et (3) courent pour atteindre le coin ...
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Travail sur les règles 5, 6, 7 et 9.3c0, rotation de tir.Objectif : pratiquer les règles à partir...
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Aux 3 règles initiales, nous ajoutons les suivantes (4, 5 et 6).Dans la même situation que l'exer...
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Partant d'une situation similaire à l'exercice précédent, jouer 2c1. Permet d'entraîner les 3 règ...
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Nous continuons à entraîner les règles initiales. Deux joueurs contournent le cône. 1 attaque et ...
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Depuis la même idée que l'exercice précédent, en partant du rebond 3c0. Le joueur qui capture le...
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Cet exercice peut servir à entraîner les 3 premières règles. Le joueur avec le ballon court vers...
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Pour entraîner l'habitude de regarder avant de dribbler et de ne pas s'arrêter lors d'une passe,...
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Le joueur de la ligne 1 dirige. Doit courir à pleine vitesse vers le panier et décider d'entrer ...
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