Formam-se duas filas  uma em frente à outra com uma bola, os alunos ou jogadores fazem passes de peito e se deslocam para a fila oposta, quem recebe a bola realiza o mesmo movimento trocando de fila.
1. Passar suave estático  a curta distância.
2. Passar forte estático  a média distância.
3. Passar suave andando para se familiarizar a curta distância.
4. Passar forte andando a média distância.
Variante: fazê-lo trotando e passes rápidos e precisos para o colega
Variante no tipo de passe: passe picado.