Què és l'exercici de lliscament defensiu i com es practica?
🚀 Fes-te Pro i potencia el teu joc
Accedeix a eines avançades, jugades i estadístiques per a entrenadors professionals.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis.
Què és l'exercici de lliscament defensiu i com es practica?
Què és l'exercici de lliscament defensiu i com es practica?
El defensive slide millora agilitat, velocitat de peus i reacció defensiva mitjançant desplaçaments laterals amb postura baixa.
Veure diagrames relacionats