Comentaris
Fes el primer comentari sobre aquest diagrama. O proposa una alternativa.
Has de iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
σπεισινγκ1
PAS 1
S’organitza la formació inicial buscant sinergia entre moviments, bloqueigs i passades per a la jugada que comença.
PAS 2
Escorta ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
Diagrames relacionats
Fintes, passades i penetracions
En aquest exercici dividirem els jugadors en 2 grups i dividirem la pista en costat dret i esquer...
Exercici
396
0
0
Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista
Exercicis de Bàsquet per Millorar Maneig i Driblatge
Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
Exercicis de Bàsquet per Millorar Agilitat i Moviment de Cames
Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Escalfament Vargas
Exercici d'escalfament per treballar entrades a cistella sense oposició i tir després d'una parada.
Exercici
34
0
1
salt inicial
Acció que dona inici al partit amb dos jugadors saltant per la pilota.
Exercici
390
0
0
Exercicis de Bàsquet per Simular Situacions Reals de Joc
Exercicis de Bàsquet Diversos i Complementaris
Agrupació
