Banyes baixes
⭐ Funcions PRO

Porta el teu bàsquet al següent nivell

Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.

Jugades i exercicis privats il·limitats
Planificació completa de temporada
Estadístiques en directe durant els partits
Gestió avançada d'equips i jugadors
Accés complet
PRO

Cancel·la quan vulguis

🚀 Desbloqueja PRO
X
Jugada de bàsquet banyes baixes, pas 1: disposició inicial per a la jugada
PAS 1

Disposició inicial per a la jugada.
  1. Serveix el/la tirador/a (shooter).
  2. #1 a la línia de fons.
  3. #4 i #5 ocupen les posicions de pal baix.
  4. #3 a 45º.

Jugada de bàsquet banyes baixes, pas 2: #3 inicia el moviment amb un pin down per a #1, que puja per rebre la pilota
PAS 2

#3 inicia el moviment amb un Pin Down per a #1, que puja per rebre la pilota. Una vegada que #1 deixa anar la pilota, es dirigeix a la cantonada contrària i rep dos bloqueigs indirectes consecutius de #4 i #5. Al mateix temps, #3 puja al pal alt, on rep la pilota, atrau la defensa i passa a la cantonada, on #2 tira a cistella.
Variació:
  1. #2 passa per la zona, però en arribar a l'altura de l'aro talla cap a la capçalera. #4 i #5 realitzen un bloqueig en ascensor.
  2. Si #2 arriba alliberat/ada a la capçalera, tira a cistella.
  3. Si rep l'ajuda del defensor/a de #3, passa a #3 perquè finalitzi.

Jugada de bàsquet banyes baixes, pas 3: formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada
PAS 3

Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.

Diagrames relacionats