1 · Setup
3vs1, se delimita elcamps en els conos,mse trata de menejarse sense poder botar el balo i copmpletar 5 pases, el defensor si toca el balo , toca un atacant en el balo en les mans o fa que recibisquen el balo per damunt de la linia dels conos s'acaba l'ataque i entres les jugadores de fora. Tot el rato han de estar en moviment i no se pot recibir el balo dues vegades en el mateix lloc. Despres de pasarla 5 vegades, se li oasa el balo a l'entrenador i corren a atacar , la defensora intenta defendre, si hi ha canasta les atacants tornen a atacar a l'altre aro. es a dir, si despress dels 5 pases van al camp contrari i colen tornen a atacar a l'altres camp, es adir, anar i tornar. Quan s'acabe les jugadores que estan fora deuen estar preparades.