Porta el teu bàsquet al següent nivell
Estalvia temps, organitza el teu equip i prepara entrenaments professionals amb eines avançades.
[Escalfament] - Arizona 1
Exercici
#Exercicis de bàsquet de llançament #Exercicis de bàsquet de passada #Exercicis de bàsquet de forma física #Exercicis de bàsquet d’equip
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar el Tiro i la Punteria
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Pases i Precísió
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Condició Física i Resistència
FAQ: Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
![Exercici de bàsquet [escalfament] - arizona 1, pas 1: <div>1 passa a 2 i aquest li torna la pilota mentre talla pel mig de la zona en direcció a 3](https://www.drillsandplays.com/screenshots/206/20630-6687-escalfament-arizona-1-pas-0.webp)
![Exercici de bàsquet [escalfament] - arizona 1, pas 2: <div>1 passa a 3 i va a ocupar la posició de 3](https://www.drillsandplays.com/screenshots/206/20632-6687-escalfament-arizona-1-pas-1.webp)
![Exercici de bàsquet [escalfament] - arizona 1, pas 3: <div>quan 3 rep, 2 talla cap a cistella i finalitza](https://www.drillsandplays.com/screenshots/206/20633-6687-escalfament-arizona-1-pas-2.webp)
3 ocupa la posició de 2.
3 ocupa la posició de 2.
![Exercici de bàsquet [escalfament] - arizona 1, pas 4: <div>4 agafa el rebot i ocupa la posició inicial de 1](https://www.drillsandplays.com/screenshots/206/20634-6687-escalfament-arizona-1-pas-3.webp)
2 finalitza i ocupa la posició inicial de 4.
2 finalitza i ocupa la posició inicial de 4.
![Exercici de bàsquet [escalfament] - arizona 1, pas 5: pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració](https://www.drillsandplays.com/screenshots/206/20636-6687-escalfament-arizona-1-pas-4.webp)
Pívot modifica la seva posició per provocar desajustos en la defensa i generar opcions de penetració. Escorta es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva.
Diagrames relacionats
1 visualització
703 visualitzacions ·
