🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis

Banyes

Jugada
231 visualitzacions ·
Banyes normals sense mà a mà. Busquem crear un triangle amb el 4 i el ‘duck in’ del 5

#Altres jugades de bàsquet

PAS 1 Formació inicial de jugadors/es, preparada per iniciar la jugada amb fluïdesa i claredat en les línies de passada.
PAS 2 5 estableix un bloqueig ferm per alliberar un company i crear oportunitats de tir properes. Pívot canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
PAS 3 5 es mou cap a un punt òptim de la pista per maximitzar l’eficàcia ofensiva. 4 es desplaça per donar suport als companys i mantenir el flux de joc constant.
Agrupació
1 Swing
Xavi Mascaró
782 visualitzacions ·
Agrupació
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Agrupació
Defensa del bloqueig directe
Joseba López Hervella
168 visualitzacions ·
Juan Knario Deve
695 visualitzacions ·
Gonzalo Jacquet
180 visualitzacions ·
David
233 visualitzacions ·
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
563 visualitzacions ·
David Granda
72 visualitzacions ·
Javi Gomez
627 visualitzacions ·