Sistema hand-off - Opció back pick
Gestiona els teus equips Crea nou diagrama

Porta el teu equip al següent nivell

  • Diagrames privats il·limitats
  • Planificació per cicles
  • Pla de partit
  • Registre d'estadístiques en directe

✅ El primer mes és gratuït! Cancel·la quan vulguis. Exporta els teus continguts quan vulguis i utilitza'ls en qualsevol altra plataforma.

Comença gratis

Sistema hand-off - Opció back pick

Jugada
Thierry Vitali
1421 visualitzacions ·
Sistema ofensiu amb hand-off que inclou l’opció d’un bloqueig per l’esquena.
Pertany a l'agrupació: Olympic MSM

#Jugades de bàsquet de mitja pista

FAQ: Jugades de Bàsquet per Ofensiva a la Mitja Pista

101 historias NBA. Relatos de gloria y tragedia
Compra ara
Jugada de bàsquet sistema hand-off - opció back pick, pas 1: <ul><li>1 dribla cap a 4 que talla i torna a sortir pel mateix costat de la línia de fons</li><li>2 corre cap a 1 i fa una finta de hand-off màxima al nivell de l'espatlla de la pintura</li><li>al final 2 i 4 es creuen simplement (a notar que 1, si és llest, pot obrir-se un tir fàcil atacant el cèrcol després de la finta)</li><li>3 baixa a la cantonada</li><li>5 corre per posar un back pick per 2</li></ul><div><br></div>
PAS 1

  • 1 dribla cap a 4 que talla i torna a sortir pel mateix costat de la línia de fons
  • 2 corre cap a 1 i fa una finta de hand-off màxima al nivell de l'espatlla de la pintura
  • Al final 2 i 4 es creuen simplement (a notar que 1, si és llest, pot obrir-se un tir fàcil atacant el cèrcol després de la finta)
  • 3 baixa a la cantonada
  • 5 corre per posar un back pick per 2

Jugada de bàsquet sistema hand-off - opció back pick, pas 2: <ul><li>2 continua el seu sprint i talla darrere del back pick de 5 i pot rebre de 1 per un tir fàcil</li><li>5 després del back pick s'obre</li></ul>
PAS 2

  • 2 continua el seu sprint i talla darrere del back pick de 5 i pot rebre de 1 per un tir fàcil
  • 5 després del back pick s'obre

Jugada de bàsquet sistema hand-off - opció back pick, pas 3: <ul><li>1 passa a 5 que passa a 3 que puja en sprint a l'ala</li><li>5 després de passar a 3 li fa un bloqueig (si la defensa impedeix la passada de 5 a 3, 5 dribla per un hand-off amb 3)</li><li>2 s'obre a la cantonada</li></ul>
PAS 3

  • 1 passa a 5 que passa a 3 que puja en sprint a l'ala
  • 5 després de passar a 3 li fa un bloqueig (si la defensa impedeix la passada de 5 a 3, 5 dribla per un hand-off amb 3)
  • 2 s'obre a la cantonada

Jugada de bàsquet sistema hand-off - opció back pick, pas 4: <ul><li>el 3 aprofita el bloqueig de 5 per atacar la cistella</li><li>5 talla després del seu bloqueig</li><li>important: 2 puja darrere del bloqueig perquè si x2 ajuda al bloqueig, estarà sol
PAS 4

  • El 3 aprofita el bloqueig de 5 per atacar la cistella
  • 5 talla després del seu bloqueig
  • Important: 2 puja darrere del bloqueig perquè si X2 ajuda al bloqueig, estarà sol.
Després és lectura de joc per explotar l'avantatge pres al bloqueig amb possibilitats de passada de 3 a 5, 3 a 4 + passada extra a 1, 3 a 1 + passada extra a 2, 3 passa a 2.

4 també pot tallar darrere del seu defensor en el moment del bloqueig.
Joc en triangle si hi ha canvis (switch) per anar a buscar el 5 via 2.

Tantes situacions per treballar a l'entrenament.

Entrenamiento de fuerza para el BALONCESTO (SIN COLECCION)
Compra ara
Diagrames relacionats
Agrupació 1 Swing
Xavi Mascaró
1273 visualitzacions ·
Agrupació Exemples del \
David E (1 Pixel Army)
2104 visualitzacions ·
Agrupació Clínic de Minibàsquet Darío Méndez
fastbreak
3507 visualitzacions ·
Transició
Varruego
1037 visualitzacions
Ofensiva UCLA - Exemple d\'acció bàsica al poste alt dins l\'ofensiva UCLA
David E (1 Pixel Army)
1204 visualitzacions
\
Israel Pérez Fernández
1326 visualitzacions
SACADA LÍNIA LATERAL \
Mateo Lopez Useche
1304 visualitzacions
LLIURE, 5 juga pel centre
Ivana AS
1329 visualitzacions
fondo abajo
Miguel
314 visualitzacions