Sortida contra Pressió
🚀 Descobreix Drills & Plays Pro
Porta el teu equip al següent nivell amb eines avançades per a entrenadors/es: planificació per cicles, anàlisi tàctic, scouting, estadístiques en temps real i molt més.
✅ Els primers 3 mesos són gratuïts! Cancel·la quan vulguis. Comença gratis
PAS 1
despejar estratègicament per trencar la pressió inicial
PAS 2
posant la pilota a pista, el següent és dragar fins al fons obrint els carrils central i esquerre
PAS 3
mano a mano per aprofitar el moment de ventatge generat pel pas anterior i driblar fort cap a cistella
PAS 4
al moment que el portador de pilota creua la línia de 3 punts, es fa una pantalla d’ala per mantenir l’equilibri en cas de no poder executar el tir o doble ritme
Agrupació
Exercicis de Spacing
JOSE ALFONSO FERNANDEZ JIMENEZ
1054 visualitzacions ·
Agrupació
Exercicis amb bot - Fonaments de bàsquet (Ryan Goodson)
Agrupació
Close Out: detalls tècnics i exercicis per ensenyar-lo
Daniel Espinosa
155 visualitzacions ·
Ivan Flores
77 visualitzacions ·
gab
74 visualitzacions ·
Fran Vila
431 visualitzacions ·
Santi Tamayo Tellez
27 visualitzacions ·
LIbacundi Basket
165 visualitzacions ·