Objectiu: Fonamentalment és una roda d'escalfament, es treballa especialment el tir en moviment, també practiquem dribling, passades i rebot ofensiu

Consideracions pedagògiques : Preferentment fer-la servir amb un nombre parell de jugadors, encara que l'ideal és que siguin múltiples de quatre. Si volem donar-li ritme, fer servir una pilota per cada dos jugadors