Comentaris
No s'ha trobat cap entrada
Has d'iniciar sessió abans de poder publicar un comentari.
Exemple defensa
PAS 1
Base es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 2
Base es desplaça estratègicament per oferir noves línies de passada i obrir espais. Aler ajusta la seva posició per facilitar la circulació de pilota i anticipar la defensa rival.
PAS 3
Escorta es situa estratègicament per crear angles de passada i anticipar moviments defensius.
PAS 4
1 canvia d’ubicació buscant avantatge sobre el seu defensor i opcions de tir.
Diagrames relacionats
Espaiament 3x0
Exercici d'espaiament de jugadors 3x0
Exercici
235
0
0
Exercicis de Bàsquet per Millorar Cooperació i Comunicació a la Pista
10 passades
Un equip format per 3, 4 o 5 jugadors amb una pilota s'estan passant contínuament la pilota, sen...
Exercici
937
1
0
2x2 amb 2 suports exteriors
Dos atacants contra 2 defensors amb 2 suports exteriors situats fora de la línia de triple.Si els...
Exercici
392
1
1
Agrupació
