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4vs4 BALANCE DEFENSIVO
STEP 1
The positions are set.
STEP 2
Point guard shoots for the basket. 2 moves. 3 changes position. 1 changes position. 4 changes position.
STEP 3
Power forward changes position. Shooting guard changes position. Small forward changes position. Power forward moves. 1 changes position. 2 changes position. 1 moves.
Drill
4vs4 BALANCE DEFENSIVO
Full-court exercise with 4 attackers with 4 defenders.
Created by: Javier Roldán
3 steps
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