CALENTAR2
PASO 1

Alero se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante. 2 se mueve hacia un punto óptimo de la cancha para maximizar la eficacia ofensiva.

PASO 2

Base ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival. 3 ajusta su posición para facilitar la circulación del balón y anticipar la defensa rival.

PASO 3

3 se desplaza para apoyar a sus compañeros y mantener el flujo de juego constante.

Ejercicio

CALENTAR2

Ejercicio de calentamiento para activar a los jugadores antes del inicio del entrenamiento o partido.

Creada por: basquetbellreguard

3 pasos

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