Pase y recepción en carrera
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Pase y recepción en carrera
Ejercicio
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Pase balón en fila y corremos al final de la otra fila
Pertenece a la agrupación:
Curso Entrenador N0
#Ejercicios de baloncesto de pase
FAQ: Ejercicios de Baloncesto para Mejorar Pases y Precisión
Nos dispondremos en filas de 5, una enfrente de la otra y pasaremos la pelota en cuanto la recepcionemos. El jugador que pase la pelota tiene que correr hasta el siguiente cono para defender el pase del jugador de la otra fila. Y luego se pondrá al final de la fila de enfrente para prepararse para la siguiente recepción.
Para aumentar/disminuir la dificultad, variaremos la distancia de los conos.
Para aumentar/disminuir la dificultad, variaremos la distancia de los conos.
PASO 1
Nos dispondremos en filas de 5, una enfrente de la otra y pasaremos la pelota en cuanto la recepcionemos. El jugador que pase la pelota tiene que correr hasta el siguiente cono para defender el pase del jugador de la otra fila. Y luego se pondrá al final de la fila de enfrente para prepararse para la siguiente recepción.
Para aumentar/disminuir la dificultad, variaremos la distancia de los conos.
Para aumentar/disminuir la dificultad, variaremos la distancia de los conos.
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